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허리통증-스트레칭
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![[하우투] '1분에 OK'... 허리통증 없애주는 5가지 스트레칭 / 연합뉴스 (Yonhapnews)](https://i.ytimg.com/vi/abiyAQu-Pf0/mqdefault.jpg)
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476369 5 лет назад 2:53[하우투] '1분에 OK'... 허리통증 없애주는 5가지 스트레칭 / 연합뉴스 (Yonhapnews)
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4 года назад
390178 4 года назад 2:42허리스트레칭, 허리통증에 좋은 운동. 누워서 하는 운동으로 쉽고 간단하고, 편안합니다!
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83347 5 лет назад 1:13급성 허리디스크에 좋은 맥킨지 운동법_허리통증, 허리스트레칭
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4 года назад
1308332 4 года назад 8:29허리통증스트레칭, 허리디스크 환자도 할 수 있는 쉽고 간단한 4가지 운동법
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136287 7 лет назад 1:30허리 스트레칭을 해도 허리 통증이 낫지 않는다면 당장 따라하세요! (이상근증후군 재활 치료 운동)
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7 месяцев назад
7669 7 месяцев назад 10:07허리 통증 스트레칭(허리디스크에 좋은 운동)
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8 месяцев назад
8995 8 месяцев назад 19:29스트레칭으로 70대 허리 통증이 좋아졌다고? | 허리 수술, 시술하기 전에 따라해야 할 운동법 | 척추 망치는 최악의 자세 | 허리 아픈 부모님을 위한 추천 영상 | 귀하신 몸
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![허리통증에 좋은 운동 [맥켄지운동] - 서서하기](https://i.ytimg.com/vi/_wGWbgvl9LQ/mqdefault.jpg)
7 лет назад
136896 7 лет назад 1:03허리통증에 좋은 운동 [맥켄지운동] - 서서하기
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2 года назад
89133 2 года назад 7:22허리통증, 다리저림 완화 운동 | 허리통증 운동으로 다리저림 해결까지 한 번에~!
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![[기분 좋은 날] 허리 디스크 환자를 위한 '허리 통증 잡는' 운동법 공개!, MBC 211006 방송](https://i.ytimg.com/vi/JZ3CpjXgGAo/mqdefault.jpg)
3 года назад
561747 3 года назад 2:30[기분 좋은 날] 허리 디스크 환자를 위한 '허리 통증 잡는' 운동법 공개!, MBC 211006 방송