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허리통증-스트레칭
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![[하우투] '1분에 OK'... 허리통증 없애주는 5가지 스트레칭 / 연합뉴스 (Yonhapnews)](https://i.ytimg.com/vi/abiyAQu-Pf0/mqdefault.jpg)
5 лет назад
494889 5 лет назад 2:53[하우투] '1분에 OK'... 허리통증 없애주는 5가지 스트레칭 / 연합뉴스 (Yonhapnews)
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4 года назад
1310121 4 года назад 8:29허리통증스트레칭, 허리디스크 환자도 할 수 있는 쉽고 간단한 4가지 운동법
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4 года назад
392932 4 года назад 2:42허리스트레칭, 허리통증에 좋은 운동. 누워서 하는 운동으로 쉽고 간단하고, 편안합니다!
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139127 7 лет назад 1:30허리 스트레칭을 해도 허리 통증이 낫지 않는다면 당장 따라하세요! (이상근증후군 재활 치료 운동)
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1 день назад
127 1 день назад 29:45고관절+햄스트링 통증"스트레칭으로 해결하는 방법"
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85844 5 лет назад 1:13급성 허리디스크에 좋은 맥킨지 운동법_허리통증, 허리스트레칭
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![[기분 좋은 날] 허리 디스크 환자를 위한 '허리 통증 잡는' 운동법 공개!, MBC 211006 방송](https://i.ytimg.com/vi/JZ3CpjXgGAo/mqdefault.jpg)
3 года назад
568220 3 года назад 2:30[기분 좋은 날] 허리 디스크 환자를 위한 '허리 통증 잡는' 운동법 공개!, MBC 211006 방송
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7 месяцев назад
7899 7 месяцев назад 10:07허리 통증 스트레칭(허리디스크에 좋은 운동)
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![[리얼타임] 💥허리 통증 잡는💥최고의 스트레칭 #귀하신몸 #귀하신몸운동법](https://i.ytimg.com/vi/Ro3E9A3sowQ/mqdefault.jpg)
11 месяцев назад
125131 11 месяцев назад 30:12[리얼타임] 💥허리 통증 잡는💥최고의 스트레칭 #귀하신몸 #귀하신몸운동법
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2 года назад
90876 2 года назад 7:22허리통증, 다리저림 완화 운동 | 허리통증 운동으로 다리저림 해결까지 한 번에~!
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11 лет назад
191425 11 лет назад 4:05사무실에서 하는 허리 스트레칭