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허리디스크-스트레칭
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2672123 4 года назад 8:59과학적으로 검증된 허리 스트레칭! 8분이면 그냥 끝! 허리 아프신 분들 필독!
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![[기분 좋은 날] 허리 디스크 환자를 위한 '허리 통증 잡는' 운동법 공개!, MBC 211006 방송](https://i.ytimg.com/vi/JZ3CpjXgGAo/mqdefault.jpg)
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577824 3 года назад 2:30[기분 좋은 날] 허리 디스크 환자를 위한 '허리 통증 잡는' 운동법 공개!, MBC 211006 방송
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277377 5 лет назад 12:16허리디스크 스트레칭 | 물리치료사 PT 재석
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89100 5 лет назад 1:13급성 허리디스크에 좋은 맥킨지 운동법_허리통증, 허리스트레칭
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359521 2 года назад 12:34[허리 특집] 허리디스크, 척추협착증 등 허리가 아프다면 이 운동을 10분만 따라 하세요!
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3737703 7 лет назад 8:59허리 좋아지는 스트레칭 BEST모음
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3 года назад
23543 3 года назад 27:20허리디스크 다리저림에 좋은 스트레칭 25분