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허리관리
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117 2 дня назад 12:29무릎, 어깨, 허리 관절염 때문에 병원을 다니시나요? 하루 3분으로 11만원 아낀 방법 공개! | 노년기 통증관리 | 3분 루틴 | 오디오북 |
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117387 5 лет назад 3:10Eng cc)척추 수술 후 허리 강화 운동 Best 2 / Top 2 Exercises for Spinal Stenosis / 우리들병원TV
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3 года назад
8856 3 года назад 7:33허리 통증 있다면 평소에 이렇게 관리하라! - 척추TV #08
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2 года назад
65543 2 года назад 3:03Press CC Eng subtitle) 허리 내시경 시술 후, 재발 없는 회복 원한다면 제발 꼭 지켜주세요! [내시경 허리 시술 후 주의사항]
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1 год назад
1568 1 год назад 5:41100살까지 건강한 허리 유지하는 방법! 균형있는 척추 관리로 허리 평생 쓰는법 [5분 건강정보]
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![[100세 시대 건강한 척추를 위한 약속] 건강한 허리 관리를 위한 꿀팁 / 상계백병원 정형외과 장동균](https://i.ytimg.com/vi/SzsAacdZzLI/mqdefault.jpg)
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2080 Трансляция закончилась 3 недели назад 46:01[100세 시대 건강한 척추를 위한 약속] 건강한 허리 관리를 위한 꿀팁 / 상계백병원 정형외과 장동균
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2 года назад
172521 2 года назад 6:51수술 후 허리 관리하는 원칙
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1 год назад
14844 1 год назад 5:40허리수술 후 꼭 해야하는 세 가지 운동 #추천 #합니다
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125654 3 года назад 16:38힘내쇼 99화 【양방향척추내시경 수술후 관리 1편】허리 수술 후 샤워, 머리감기, 운동은 언제부터 가능한가요?