Последние добавленные видео:
허리강화운동
-
3 года назад
64897 3 года назад 9:28허리디스크 환자에게 강력 추천하는 허리 강화 운동!
-
3 года назад
45242 3 года назад 5:375분 따라하기, 허리강화 운동 #홈트 - 대구우리들병원TV
-
1 год назад
144914 1 год назад 1:57허리통증 잡아주는 엉덩이 근육 강화 운동! 허리 아프신 분 꼭 따라하세요!
-
![[단, 3분] 누워서 다리만 들어도 하체가 바뀝니다 #다리통증 #홈트레이닝 #무릎보호운동](https://i.ytimg.com/vi/Z4LJX0kemEM/mqdefault.jpg)
2 дня назад
85 2 дня назад 3:00[단, 3분] 누워서 다리만 들어도 하체가 바뀝니다 #다리통증 #홈트레이닝 #무릎보호운동
-
5 лет назад
605962 5 лет назад 12:55기초부터 탄탄히! 허리를 튼튼하게 만드는 허리강화운동/초보편
-
3 года назад
1090626 3 года назад 22:51매일 해야하는 20분 기초 코어운동 - 속근육 강화, 균형감각 향상, 허리통증 완화 (Core workout)
-
5 лет назад
119331 5 лет назад 3:10Eng cc)척추 수술 후 허리 강화 운동 Best 2 / Top 2 Exercises for Spinal Stenosis / 우리들병원TV
-
2 года назад
133411 2 года назад 16:52쉽게 따라하는 디스크 협착증 운동(#척추안정화운동, #허리코어운동)
-
![[코어 운동 특집]최고의 코어(허리) 운동을 한 곳에 모았습니다.](https://i.ytimg.com/vi/JIl8xQ4ncdE/mqdefault.jpg)
1 год назад
320996 1 год назад 15:15[코어 운동 특집]최고의 코어(허리) 운동을 한 곳에 모았습니다.
-
2 года назад
202419 2 года назад 20:00건강한 허리를 위한 요가 스트레칭 | 허리강화운동, 허리에 좋은 운동
-
6 лет назад
2785395 6 лет назад 18:07허리 통증을 없애주는 허리운동
-
4 месяца назад
45442 4 месяца назад 23:50유연한 허리를 위한 요가 스트레칭 | 허리에 좋은 운동, 허리강화운동
-
5 лет назад
292659 5 лет назад 7:39허리디스크 환자가 꼭 알아야 할 허리 강화 운동10가지 중 - 급성기편
-
![[연세사랑병원] 척추관협착증운동 6가지, 허리통증과 다리가저려요 증상 호소한다면 하루 한번 함께 따라해주세요](https://i.ytimg.com/vi/zyP8d2O5uuc/mqdefault.jpg)
3 года назад
3076247 3 года назад 20:48[연세사랑병원] 척추관협착증운동 6가지, 허리통증과 다리가저려요 증상 호소한다면 하루 한번 함께 따라해주세요
-
![[기분 좋은 날] 허리 디스크 환자를 위한 '허리 통증 잡는' 운동법 공개!, MBC 211006 방송](https://i.ytimg.com/vi/JZ3CpjXgGAo/mqdefault.jpg)
3 года назад
577869 3 года назад 2:30[기분 좋은 날] 허리 디스크 환자를 위한 '허리 통증 잡는' 운동법 공개!, MBC 211006 방송
-
2 года назад
3267623 2 года назад 18:53허리 좋아지려면 3하고 3마라! 정선근 교수가 알려주는 허리 운동법칙 | 자이홍의 건강극장 107화
-
5 лет назад
164330 5 лет назад 7:19허리디스크 환자가 꼭 알아야 할 허리 강화 운동 10가지 중 - 회복기(만성기)편