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허리-유연성-늘리기
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106743 5 лет назад 10:45허리 유연성 늘리기 훈련 (feat. 허리강화 코어운동)
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324395 3 года назад 14:36척추에 좋은 요가 스트레칭 | 허리강화운동, 허리 스트레칭
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552503 2 года назад 3:53전문가들만 알고있는 햄스트링 스트레칭 원리 3단계
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243812 2 года назад 15:2510분만에 다리 유연성 늘리는 스트레칭 | 햄스트링 스트레칭, 좌전굴 늘리기
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334067 4 года назад 13:30무릎 펴고 똑바로 앉게 해드립니다!!!!!!💪 좌전굴 / 다운독 / 햄스트링 유연성 / 척추 바르게 세우는 힘 !!!
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115022 10 месяцев назад 38:45유연한 몸을 위한 스트레칭 요가 | 유연성 늘리기, 전신 요가 스트레칭
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![[저녁엔 홈트] 뭉친 척추 시원하게! 조윤주 선생님과 함께 바른 자세 운동ㅣMBC충북ㅣ250422](https://i.ytimg.com/vi/oStCdg4jmE8/mqdefault.jpg)
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89 2 дня назад 14:24[저녁엔 홈트] 뭉친 척추 시원하게! 조윤주 선생님과 함께 바른 자세 운동ㅣMBC충북ㅣ250422
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1382854 5 лет назад 12:28하루 10분 유연성 늘리기 따라해보세요 | 뻣뻣한 몸이 유연해지는 스트레칭
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2 года назад
202621 2 года назад 18:15매일 딱 일주일만 해도 무조건 늘어나는 다리 유연성 스트레칭 🔥 좌전굴 만점 스트레칭 🔥