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1215946 3 года назад 11:14하체 날, 딱 10분 밖에 없다면 - 스쿼트 10가지 동작 - 하체운동 홈트 루틴
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2409415 1 год назад 19:57무릎 통증이 사라지고 걷기 편해지는 초보자 하체 운동 루틴! [하루 20분 홈트]
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462664 2 года назад 9:02헬스 초보자의 '근육량'을 폭발적으로 늘려주는 하체 운동 루틴