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하체요가
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121840 1 год назад 31:30굳어있는 하체를 풀어주는 요가 | 하체 혈액순환, 골반 풀기 스트레칭
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39946 8 месяцев назад 8:23(8 минут) Растяжка для стройных ног, доступная каждому
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176057 2 года назад 31:39[서리요가#427]골반교정, 하체스트레칭 / 피곤할 때 하면 좋은 30분 요가 / 앉아서 하는 요가
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194025 6 лет назад 37:23다리부종 이거 하나면 끝 | 35분 베드타임 요가 | 요가소년 201
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533381 3 года назад 21:15하루 한 번🧘♀️ 꼭 해야하는 20분 하체 순환 스트레칭 - 하체순환, 부종완화, 하체비만 개선 효과｜Lower body stretch
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557598 6 лет назад 16:31다리에 쌓인 피로를 풀어주는 요가 스트레칭 (하지불안증후군 · 다리저림 · 수면장애 증상 완화) | 15분 베드타임 요가 | 요가소년 080
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218188 1 год назад 20:48하체 순환 20분🧘🏻♀️ 굳어있는 하체가 사르르 녹아내려요 - 매일하고 싶어지는 인생 스트레칭!
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121068 1 год назад 31:04하체 순환을 위한 요가 스트레칭 | 하체부종 스트레칭, 다리 혈액순환 운동
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617553 6 лет назад 26:47골반 풀어주는 요가 스트레칭 (골반교정 · 체형교정 · 하체순환 · 다리부종빼기 · 고관절이완) | 25분 베드타임 요가 | 요가소년 075
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120299 4 года назад 22:24[서리요가#147] 골반교정과 혈액순환을 위한 23분 요가 / 앉아서 하는 요가
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84526 1 год назад 32:11하체 근력을 강화하는 요가 | 근력요가, 하체 요가 스트레칭, 하체 근력운동
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146929 1 год назад 15:10딱 한 번만 따라해도 골반에 날개를 달아줍니다! (골반교정, 골반비대칭, 생리통, 자세불균형, 허리통증, 하체부종, 하체비만, 오다리 완화)
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2 года назад
35471 2 года назад 17:25[서리요가#451]골반풀기, 하체스트레칭 / 무거운 하체를 가볍게 만드는 17분 요가
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50321 2 года назад 12:06[서리요가#433]골반교정/다리 부종을 빼주는 12분 요가 / 하체스트레칭, 혈액순환
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623657 6 лет назад 33:14숙면으로 안내하는 요가 스트레칭 (어깨결림 · 하체부종 · 만성피로 해소) | 30분 베드타임 요가 | 요가소년 175
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225029 4 года назад 19:55[서리요가#142] 골반교정, 하체스트레칭 / 하체가 시원해지는 20분 요가
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592975 1 год назад 27:01뭉친 어깨, 뻣뻣한 골반 풀어주는 요가 | 앉아서 하는 요가 스트레칭 | 어깨 근육 풀기, 골반풀기
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56979 3 месяца назад 23:10고관절 풀어주는 요가 스트레칭 | 골반풀기, 고관절 스트레칭, 고관절 강화운동