Последние добавленные видео:
하지근력-강화운동
-
9 лет назад
83464 9 лет назад 7:04고무 밴드를 이용한 하지근력 강화운동
-
![[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'](https://i.ytimg.com/vi/TAajkq-17PE/mqdefault.jpg)
1 месяц назад
826033 1 месяц назад 18:45[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'
-
10 лет назад
6522 10 лет назад 1:11소도구를 이용한 하지 강화 운동
-
1 год назад
2127921 1 год назад 4:03스쿼트보다 중요한 운동! 건강 수명 1등 비결! 발뒤꿈치 들기 운동의 놀라운 효능
-
8 лет назад
21327 8 лет назад 6:031 침상내 낙상 예방을 위한 하지근력 강화 운동
-
Трансляция закончилась 1 день назад
132 Трансляция закончилась 1 день назад 8:25:45중년 시니어 필수 전신 스트레칭! 전신 관잘 풀고 허리 근력 강화 운동! 중년 시니어 요통 다이어트 근력 기체조 기공 유산소 운동!!
-
9 лет назад
56622 9 лет назад 2:51(성인편)낙상 예방을 위한 하지근력 강화운동
-
3 года назад
951 3 года назад 1:47하지 근력강화운동 - 기본동작
-
3 года назад
7203 3 года назад 6:08무릎 아픈 사람들 주목! 생존 근육을 만들어주는 허벅지 강화운동 #퇴행성관절염 #무릎통증 #다리통증
-
3 года назад
513 3 года назад 7:22대퇴골 5가지 하지근력강화운동
-
3 года назад
466 3 года назад 3:07하지 근력강화운동 - 응용동작
-
3 года назад
664607 3 года назад 12:53“걷기가 힘드신가요…?” 근력이 부족한 분들이 초기에 무리 없이 하기 좋은 근력 운동, 자세하게 알려 드리겠습니다