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필라테스-호흡
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335305 6 лет назад 3:27Lesson 1. 필라테스 호흡법 확실히 해주면 운동 효과가 더 커진다는 걸 알고계셨나요? (Pileats respiration)
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960784 4 года назад 6:02(Eng)혼자하기 지루할때! 클레어와 함께하는 하루5분 30회 흉곽호흡 연습하기! Pilates Breathing with Claire 함께 개미허리 만들어봐요😉❤️
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78638 6 лет назад 12:50필라테스호흡 쉽고 바르게 따라하기 [맥선생 홈트]
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266334 1 год назад 11:36[복식 호흡의 진실] 당신의 복식 호흡은 틀렸습니다
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10037 3 года назад 7:40필라테스 호흡 패턴 | 언제 마시고, 언제 내쉬나요?
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86029 6 лет назад 3:35호흡만해도 뱃살 빠지는 필라테스 호흡
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205 1 день назад 16:23회사 가고 필라테스 하는 N잡러 vlog .. | 구안와사 , 클린식 도전, 건강한 삶 찾는 일상, 붓기템 추천
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52931 4 года назад 15:07필라테스입문 1편: 필라테스 호흡 정석대로 제대로 알려 드립니다 (What/Why/How) | 제스핏
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221659 5 лет назад 12:01필라테스 호흡! 아직도 모르겠다면 여기로 모여
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82366 1 год назад 22:35Talk Body 💬 필라테스 호흡 때려치세요 / 흉곽줄이기의 진실 / 바른 호흡 연습
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16720 5 лет назад 5:05필라테스 호흡법 원리 & 잘못된 호흡법 강의 // 은별 필라테스
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2018 2 года назад 8:55코어 운동의 기초! 필라테스 호흡 배우기
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136235 2 года назад 30:31필라테스 초급 레슨 - 호흡법부터 차근차근 기초 동작 익히기! (Pilates lesson)
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29064 5 лет назад 17:14필라테스와 요가의 호흡이 왜 다르다고 할까?? 신경외과 전문의 남준록 원장.
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28325 2 года назад 1:01이호흡법 1주일만 해보세요~ #허리통증#뱃살빼기#필라테스호흡