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필라테스-호흡
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338047 6 лет назад 3:27Lesson 1. 필라테스 호흡법 확실히 해주면 운동 효과가 더 커진다는 걸 알고계셨나요? (Pileats respiration)
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982677 4 года назад 6:02(Eng)혼자하기 지루할때! 클레어와 함께하는 하루5분 30회 흉곽호흡 연습하기! Pilates Breathing with Claire 함께 개미허리 만들어봐요😉❤️
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![필라테스호흡 쉽고 바르게 따라하기 [맥선생 홈트]](https://i.ytimg.com/vi/oPzZTZnePMU/mqdefault.jpg)
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78863 6 лет назад 12:50필라테스호흡 쉽고 바르게 따라하기 [맥선생 홈트]
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53208 4 года назад 15:07필라테스입문 1편: 필라테스 호흡 정석대로 제대로 알려 드립니다 (What/Why/How) | 제스핏
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221983 5 лет назад 12:01필라테스 호흡! 아직도 모르겠다면 여기로 모여
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29139 5 лет назад 17:14필라테스와 요가의 호흡이 왜 다르다고 할까?? 신경외과 전문의 남준록 원장.
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83917 1 год назад 22:35Talk Body 💬 필라테스 호흡 때려치세요 / 흉곽줄이기의 진실 / 바른 호흡 연습
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6152 3 месяца назад 12:08필라테스 호흡 티칭 (방법, 순서, 주의할 점, 조셉 스타일)
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59339 4 года назад 10:47운동할 때 호흡법. 헬스 호흡 vs 필라테스 호흡
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138224 2 года назад 30:31필라테스 초급 레슨 - 호흡법부터 차근차근 기초 동작 익히기! (Pilates lesson)