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55481 10 лет назад 27:05[한국어 자막] 초보자를 위한 팝 필라테스
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27728 2 года назад 53:31※근육통 주의※ 중급 파워 필라테스 / 전신근력.살빠지는 홈트 (Full Body Pilates Mat)
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105260 3 года назад 24:40필라테스 레슨 - 전신코어/ 속근육을 단련하여 균형잡힌 몸 만들기 (Pilates lesson)
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33256 7 лет назад 13:51[필라테스] 필라테스 전신운동+코어운동 10분 ★전신 + 코어운동
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91046 2 месяца назад 24:10내가 애정하는 25분 필라테스 루틴 Ep.05 - 전신근육을 촘촘히 자극하는 운동
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27989 3 года назад 36:51중급자를 위한 35분 전신 필라테스 | 코어.근력.체형교정 | Intermediate Mat Pilates
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3074522 4 года назад 23:20필라테스 개인레슨 받고 가세요💛 전신 구석구석 자극을 느낄 수 있어요 (Whole body workout)
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2 года назад
82344 2 года назад 21:57드디어.. 필라테스 고급 개인레슨💜 전신 근육의 섬세한 자극 하나하나 느껴볼게요!