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1516 4 года назад 7:42헬스의 기본 운동 '세트'법의 모든 것 l 피라미드세트, 슈퍼세트, 컴파운드세트, 드롭세트🏋️♀️
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63638 4 года назад 8:04sub) 피라미드 세트가 내 운동실력에 방해가 된다? | 장인비법서 | 마스터 최