Последние добавленные видео:
폼롤러-필라테스
-
1 месяц назад
40496 1 месяц назад 33:32내가 애정하는 35분 필라테스 루틴 Ep.06 (ft. 폼롤러)
-
1 год назад
149655 1 год назад 29:47폼롤러 필라테스 30분 레슨 - 물 흐르듯 전신을 구석구석 자극하는 올인원 루틴
-
5 лет назад
6214529 5 лет назад 26:08운동강사, 의사도 따라한다는 폼롤러 디톡스 운동! 한번만 해도 살쭉쭉 빠짐! ❗️고정댓글 확인필수❗️
-
4 года назад
99536 4 года назад 20:28초급자를 위한 20분 폼롤러 운동 루틴｜코어 강화 & 몸의 정렬｜간결한설명
-
1 год назад
96214 1 год назад 26:36폼롤러 필라테스 25분 레슨 - 중급 - 새로운 응용 동작과 함께, 전신근육을 더욱 단단하게!
-
5 лет назад
200410 5 лет назад 22:09폼롤러 필라테스 - 틀어진 몸을 바로잡는 스트레칭과 코어운동의 조합 I 초급 (Foam roller pilates)
-
4 года назад
359361 4 года назад 25:13폼롤러 전신운동 개인레슨｜물 흐르듯이 온몸을 자극하는 25분 루틴
-
2 года назад
107637 2 года назад 24:55폼롤러 필라테스 25분 개인레슨 🤎 전신 구석구석 쫀쫀한 자극을 느껴보세요!
-
1 день назад
267 1 день назад 27:47폼롤러로 하체 구석구석풀고 골반교정운동까지 한번에! 골반이나 다리 아플때 꼭 따라해보세요.
-
5 месяцев назад
370691 5 месяцев назад 23:08💎폼롤러 마사지💎 매일 하루도 안빠지고 하는 나의 루틴 (근막이완, 혈액순환, 디톡스, 붓기정리)
-
11 месяцев назад
18796 11 месяцев назад 31:48폼롤러 필라테스 | 여름 준비 힙업 운동 (엉덩이 폭파 🔥)
-
2 года назад
91821 2 года назад 59:1960분 폼롤러 전신운동🥇 전신 구석구석 운동효과를 높여주는 최고의 폼롤러 운동
-
3 года назад
106591 3 года назад 34:00폼롤러 올인원 전신운동 - 응용된 동작을 통해 전신 구석구석 더 강한 자극을 느껴보세요! (Foam roller workout)
-
2 года назад
21999 2 года назад 37:35폼롤러 필라테스 | 전신 강화& 스트레칭& 마사지 한번에 끝! Foamroller Pilates
-
2 года назад
5859 2 года назад 26:33폼롤러 필라테스 | 30분 전신운동 | 사이드밴드 업그레이드 | Improve your Sidebend
-
2 года назад
18102 2 года назад 25:44폼롤러 필라테스 | 소도구 필라테스 | 전신 운동 | foam roller pilates
-
3 года назад
10442 3 года назад 34:53폼롤러 필라테스 허리디스크에 꼭 필요한 재활운동 30분 herniated disc exercises
-
1 год назад
108018 1 год назад 38:18전신 폼롤러 마사지 스트레칭 운동 35분!) 자세, 뻣뻣함, 코어, 기초체력
-
3 года назад
144006 3 года назад 36:52폼롤러 올인원 전신운동 - 스트레칭, 유산소, 근력운동 모두 포함된 역대급 루틴!