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테니스중심이동
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141214 2 года назад 8:02테니스 포핸드 '체중이동' 방법을 알면, 체력도 아끼고 파워도 강력해집니다.
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96847 1 год назад 6:27테니스 포핸드 체중이동
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![[테니스 포핸드] 포핸드 체중이동과 회전으로 공을 무겁게! 무릎,허리,이동 삼박자를 한번에! 이번 영상으로 왼발이 중심을 느껴보세요!](https://i.ytimg.com/vi/MD6LFUElYI4/mqdefault.jpg)
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66674 2 года назад 8:45[테니스 포핸드] 포핸드 체중이동과 회전으로 공을 무겁게! 무릎,허리,이동 삼박자를 한번에! 이번 영상으로 왼발이 중심을 느껴보세요!
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![[하늘쌤테니스꿀팁] 제202(1)편 포핸드 스탠스의 모든것 (체중이동)](https://i.ytimg.com/vi/rkCTOMpm6dk/mqdefault.jpg)
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274726 4 года назад 17:35[하늘쌤테니스꿀팁] 제202(1)편 포핸드 스탠스의 모든것 (체중이동)
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![[테니스 포핸드] 공을 칠 때 일어나지 마세요!! 코치님께서 매일 하시는 말씀.. 중심이동 방법과 이유!(다리를 끄는 이유)](https://i.ytimg.com/vi/TGYsRZuqXKg/mqdefault.jpg)
4 года назад
81056 4 года назад 4:17[테니스 포핸드] 공을 칠 때 일어나지 마세요!! 코치님께서 매일 하시는 말씀.. 중심이동 방법과 이유!(다리를 끄는 이유)
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![4k 예너지 테니스 101[ 중심이동 과 몸통회전] 몸의 움직임을 알면 더 강하고 좋은 스윙을 만들수 있습니다.](https://i.ytimg.com/vi/p8hqXCS3WpQ/mqdefault.jpg)
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52453 2 года назад 16:394k 예너지 테니스 101[ 중심이동 과 몸통회전] 몸의 움직임을 알면 더 강하고 좋은 스윙을 만들수 있습니다.
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![[테니스레슨] 체중은 물론 영혼까지 실린뻔한 초강력 포핸드 만들기 (feat. 이소라코치 명품레슨)](https://i.ytimg.com/vi/bmwgyxl9wEU/mqdefault.jpg)
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81625 11 месяцев назад 10:43[테니스레슨] 체중은 물론 영혼까지 실린뻔한 초강력 포핸드 만들기 (feat. 이소라코치 명품레슨)
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![[테니스레슨] 제대로 된 체중이동으로 뜨지 않는 강한 포핸드 만들기 (레슨일기42)](https://i.ytimg.com/vi/4Mvrw1crLZo/mqdefault.jpg)
2 года назад
195578 2 года назад 8:17[테니스레슨] 제대로 된 체중이동으로 뜨지 않는 강한 포핸드 만들기 (레슨일기42)
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![[테니스레슨] 그녀를 통해 배우는 체중이동의 기본!](https://i.ytimg.com/vi/2bwV4lQtsEY/mqdefault.jpg)
10 месяцев назад
7071 10 месяцев назад 4:02[테니스레슨] 그녀를 통해 배우는 체중이동의 기본!
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32452 2 года назад 7:06거리조절 & 체중이동 티칭 영상 / 어떤 팁으로 교정이 되는지 확인해보세요. /처음과 맨 마지막이 다릅니다
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6200 1 год назад 6:42포핸드 파워를 위해 꼭 해야하는 체중이동 ⁉️ 이 영상으로 끝내세요 | tennis, 테린이, 포핸드
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9 месяцев назад
12152 9 месяцев назад 3:02테니스를 팔로만 치는 느낌이 든다면 필수 시청 #포핸드#테니스#tennis
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4183 3 года назад 2:10#정진화테니스레슨-898회 포핸드 스퀘어스탠스에서 체중이동 방법