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593783 3 года назад 3:08완전 초간단 팔꿈치 통증 없애는 스트레칭 | 테니스 엘보 자가치료 | 골프엘보 재활운동 | 1분 튼튼재활
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24 2 дня назад 3:42팔이 안 올라 간다면 이렇게 해보세요 (오십견 운동, 어깨 스트레칭)
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142958 1 год назад 7:12팔꿈치 아프신 분들만 꼭 보세요! (골프 엘보, 테니스 엘보)
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173763 6 лет назад 3:08테니스 엘보우 스트레칭! 이게 진짜다! - 물리치료사가 가르쳐주는 진짜 운동
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1406015 5 лет назад 9:04테니스엘보에 팔꿈치 마사지 스트레칭 하지마세요! 제대로 된 테니스엘보 치료법 자가 치료 운동
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26316 2 года назад 5:34팔꿈치 통증, 잘못된 스트레칭 그만하세요‼️ 테니스 엘보우 원인과 셀프치료 방법
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1930 4 года назад 3:14테니스 엘보우에 좋은 운동 - 손목 신전근 스트레칭 운동