Последние добавленные видео:
클로즈그립-벤치프레스
-
1 год назад
8744 1 год назад 7:35삼두키우고 싶다면 필수 스미스머쉰 클로즈그립 벤치프레스
-
2 года назад
32445 2 года назад 6:12#클로즈그립벤치프레스#삼두근운동의끝판왕#삼두근운동#클로즈그립벤치프레스 자세와응용
-
5 лет назад
403149 5 лет назад 4:52삼두 끝판 운동//클로즈 그립 벤치 프레스//
-
9 месяцев назад
180742 9 месяцев назад 34:54삼두가 너무 큰 사람의 솔로 삼두 운동
-
1 год назад
58607 1 год назад 8:15가장 빠른 시간안에 팔 사이즈를 키울 수 있는 삼두 운동 JM PRESS. 느낌이 아닌 해부학으로 설명 해드리겠습니다.
-
1 месяц назад
12918 1 месяц назад 6:22스미스 머신에서 삼두가 터진다?! 윤프로의 은밀한 클로즈 그립 벤치 레시피
-
4 года назад
45802 4 года назад 5:48클로즈 그립 프레스 l 삼두근을 더 크게 만들 수 있는 운동
-
2 месяца назад
7303 2 месяца назад 1:27클로즈 그립 벤치프레스 팔꿈치만 아프다면?
-
6 лет назад
40680 6 лет назад 5:20삼두운동 끝판왕 (클로즈그립 벤치프레스)
-
1 месяц назад
14156 1 месяц назад 1:01그립 차이로삼두터진다 관절부담없는 (스미스클로즈그립프레스)
-
6 месяцев назад
22231 6 месяцев назад 1:01티셔츠 꽉 끼는 팔뚝!클로즈 그립 벤치프레스는 제가 고등학생 때부터 해오던 삼두#클로즈그립벤치프레스 #삼두 #삼두운동 #팔뚝 #팔운동 #웨이트 #헬스 #근력운동 #ㅇㅇㅇ #헬린이
-
4 года назад
21697 4 года назад 3:083분 안에 배우는 클로즈 그립 벤치 프레스