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척추질환운동
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5489 3 года назад 4:00허리 통증을 유발하는 척추 질환에 좋은 운동과 나쁜 운동! - 디스크와 운동의 상관관계
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![[1분 건강] 중심이 건강해야한다! 척추질환예방운동 [광화문의 아침] 289회 20160804](https://i.ytimg.com/vi/eo_eTlWV68c/mqdefault.jpg)
8 лет назад
105 8 лет назад 1:25[1분 건강] 중심이 건강해야한다! 척추질환예방운동 [광화문의 아침] 289회 20160804
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6 месяцев назад
192160 6 месяцев назад 39:31우리 몸의 기둥 척추를 지켜라! 다양한 척추 질환 치료법과 예방법 | 몸 꼿꼿이 사는 법 | KBS 200930
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![[연세사랑병원] 척추관협착증운동 6가지, 허리통증과 다리가저려요 증상 호소한다면 하루 한번 함께 따라해주세요](https://i.ytimg.com/vi/zyP8d2O5uuc/mqdefault.jpg)
3 года назад
3078672 3 года назад 20:48[연세사랑병원] 척추관협착증운동 6가지, 허리통증과 다리가저려요 증상 호소한다면 하루 한번 함께 따라해주세요
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1 год назад
1276136 1 год назад 21:15협착증에 대해 반드시 알아야 할 세가지 팩트!!
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1 год назад
121941 1 год назад 9:21퇴행성이라 참 다행이다!!!
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12875 10 лет назад 34:20근골격계 척추질환 예방운동
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377 6 лет назад 5:50척추질환, 만성통증에 좋은 운동(2편, 척추비틀기)
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118 7 лет назад 4:0013척추질환 예방운동
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![[허리 특집] 허리디스크, 척추협착증 등 허리가 아프다면 이 운동을 10분만 따라 하세요!](https://i.ytimg.com/vi/IzRcGu16qks/mqdefault.jpg)
2 года назад
361056 2 года назад 12:34[허리 특집] 허리디스크, 척추협착증 등 허리가 아프다면 이 운동을 10분만 따라 하세요!
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311 2 года назад 13:59퇴행성 척추 질환 대표 척추관협착증 _ 나박사의 운동할래 병원갈래
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7 месяцев назад
108657 7 месяцев назад 8:54척추통증의사가 매일하는 3가지 운동
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3 года назад
162300 3 года назад 8:23‘퇴행성 디스크' 치료에서 가장 중요한 한 가지! - 이경석의 척추88 #129 - 퇴행성디스크 관리, 운동