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쪼그려앉기
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168137 5 лет назад 7:53쪼그려앉기 안되는 이유 및 해결법
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81021 5 лет назад 7:22스쿼트 제대로 앉지 못하는 진짜 이유!? (발목 가동성 문제와 해결 방법)
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1172885 4 года назад 6:22허리와 무릎에 부담이 적은 스쿼트
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1172994 3 года назад 12:21스쿼트 잘못된 방식을 제대로 알려주고 이해하고 쉽게 하는 스쿼트 자세 교정 방법 알려드립니다
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51051 4 года назад 6:43쪼그려 앉기만 잘해도 몸이 제대로 좋아집니다!
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17359 5 лет назад 3:50바닥에 쪼그려 앉아서 1분씩 버티면 생기는 효과
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1534 2 года назад 2:24바르게 쪼그려 앉는 법, Deep Squat┃How to┃ESP ♥
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53664 3 года назад 5:28쪼그려 앉기‼️ 원숭이보다 더 잘하는 방법.🐵 고관절 통증, 무릎 통증, 발목 통증 있으신분들 필수 시청
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40297 4 года назад 2:19[기분 좋은 날] 쪼그려 앉기가 어렵다면? 종아리 근육 확인하는 ＜보폭 능력 테스트＞ MBC 201027 방송