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직장인휴식
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6 лет назад
43156 6 лет назад 10:43직장인을 위한 최고의 휴식법 (앉아서 하는 명상 · 회사에서 하는 명상 · 오피스 요가) | 10분 요가니드라 | 요가소년 120
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![[건강카드] 팀장님, 하루 쉬겠습니다... 직장인에게 휴식이 꼭 필요한 이유!](https://i.ytimg.com/vi/K-hMAnIfeCA/mqdefault.jpg)
3 года назад
582 3 года назад 2:59[건강카드] 팀장님, 하루 쉬겠습니다... 직장인에게 휴식이 꼭 필요한 이유!
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5 лет назад
3424823 5 лет назад 7:135분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)
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10 лет назад
705 10 лет назад 1:42"휴식을 팝니다"...직장인 '낮잠' 전쟁 / YTN
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4 года назад
260 4 года назад 4:39직장인들의 자유로운 휴식
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1 год назад
420 1 год назад 2:04직장인들 대부분이 몰랐던 업무 스트레스 완화 뇌 휴식법
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11 месяцев назад
605007 11 месяцев назад 32:36출근길 회사 앞에서 가슴이 옥죄어온다면, 쉬고 싶은데 쉬는 법을 모르겠다면 보세요. 끊임없이 비교당하는 사회에서 반드시 찾아올 번아웃을 대비하는 방법 │휴식의 기술 │#골라듄다큐
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2 года назад
63 2 года назад 2:17#오피스휴식 #오피스명상 #직장인휴식 #2분명상