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직장인-스트레칭
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462430 5 лет назад 7:11앉아서 하는 요가 스트레칭 | 수험생, 직장인을 위한 의자 스트레칭 따라하기
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55905 4 года назад 8:13직장인을 위한 BEST 스트레칭! 사무실에서 8분이면 오늘부터 피로 끝입니다!
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483522 5 лет назад 4:45e.42 온 몸이 정말 시원해져요 (feat. 4분 오피스 스트레칭) ㅣ4 Minute OFFICE STRETCHING(full body)
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205424 5 лет назад 10:14직장인, 학생을 위한 의자 스트레칭 l 목, 어깨, 허리 통증 완화 (Chair stretch)
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5556835 4 года назад 9:03목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 (with 3분 마사지)
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89545 4 года назад 7:59앉아서 하는 쉬운 스트레칭 - 수험생 직장인 분들께 추천 | Seated Slow Stretch
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251984 6 лет назад 13:39직장인, 학생을 위한 BEST 스트레칭 (feat.목/어깨/허리통증/하체부종/스트레스)
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43629 3 года назад 5:35내 몸을 위한 5분 투자, 직장인을 위한 사무실 스트레칭!
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![[하루 10분] 🚨바른 자세를 위한 직장인 스트레칭! BEST4🤩](https://i.ytimg.com/vi/nKCye9ldhkU/mqdefault.jpg)
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308 3 года назад 8:10[하루 10분] 🚨바른 자세를 위한 직장인 스트레칭! BEST4🤩
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2596 4 года назад 10:01하루 10분! 진짜 쉬운 요가 동작_직장인 스트레칭 | 서울YWCA 스포츠센터
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110288 3 года назад 8:39앉아서 하는 전신 스트레칭 8분 루틴!- 목, 어깨 뻐근함, 등, 허리 통증 및 팔,다리 저림 완화
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611 5 лет назад 3:38#직장인스트레칭 #목통증 #목스트레칭 직장인을 위한 목통증에 좋은 운동! 새움병원
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![[서리요가#296] 쉽고 간단하게 점심시간 10분 스트레칭 / 직장인요가, 학생요가](https://i.ytimg.com/vi/FClpijPMR5Q/mqdefault.jpg)
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51847 3 года назад 10:09[서리요가#296] 쉽고 간단하게 점심시간 10분 스트레칭 / 직장인요가, 학생요가
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154483 2 года назад 5:02Good morning Stretching 통증 날리고 몸이 가벼워지는 5분 "굿!모닝 스트레칭"
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68278 2 года назад 4:28슬기로운 일터생활 5분 스트레칭⏰│재해없는 안전한 근로현장, 함께 만들어요!│누구나 쉽게 따라할 수 있어요😉
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1416130 4 года назад 9:39목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!
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7940 4 года назад 10:13직장인 위한 사무실 상하체 스트레칭 통합본(10분) | 10분은 해야 시원 | 이거하고 졸지마!