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중년-마음-관리
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![[풀버전] 행복하게 살기 위해 필요한 것들. 중년부터 이호선 교수 @방송대지식 오십의기술 , 40대 | 60대 | 중년 | 북플레이 | 방송대 | 조언 | 멘토](https://i.ytimg.com/vi/eNxJzHNFvd4/mqdefault.jpg)
2 года назад
1188121 2 года назад 28:06[풀버전] 행복하게 살기 위해 필요한 것들. 중년부터 이호선 교수 @방송대지식 오십의기술 , 40대 | 60대 | 중년 | 북플레이 | 방송대 | 조언 | 멘토
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1 месяц назад
2152 1 месяц назад 1:21중년이 되니 자꾸 허전한 마음, 이 한 가지부터 해보세요#중년의지혜#중년심리#마음회복#허전한마음
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![[풀영상] 60~65세에 꼭 해야 할 것들 | 이호선 교수 [명사들의 명강 | GOODCLASS 215회]](https://i.ytimg.com/vi/tUI5wS5hmz4/mqdefault.jpg)
1 год назад
1702738 1 год назад 27:31[풀영상] 60~65세에 꼭 해야 할 것들 | 이호선 교수 [명사들의 명강 | GOODCLASS 215회]
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1 год назад
282233 1 год назад 17:41(Kor, Ch) 마음 챙김, 당신을 챙김 | 유정은 명상앱 '마보' 대표 @mabopractice | #명상 #스트레스해소 #기분전환 | 세바시 1739회
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4 недели назад
2507 4 недели назад 1:2760대 이후, 인생을 망치는 집착이 있습니다 | 중장년이 반드시 내려놔야 할 5가지 마음의 습관 #60대이후 #집착의심리 #중년마음관리
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3 месяца назад
430 3 месяца назад 2:27중년의 행복을 가로막는 ‘완벽주의’ 버리기 #마음챙김 #중년마음관리 #40대50대행복 #삶의지혜 #중년힐링 #감정돌봄 #완벽주의버리기 #행복찾기 #중년심리학 #감정치유
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3 месяца назад
1942 3 месяца назад 1:05행복한 사람들의 공통된 습관 5가지 | 좋은 글 #행복습관 #중년마음관리 #행복한중년
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2 месяца назад
3022 2 месяца назад 1:14이젠, 남보다 내 마음부터 챙기며 살아야겠습니다 | 60대 이후, 내 마음을 지키는 5가지 기준 #중년마음 #감정관리 #60대삶
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4 недели назад
1419 4 недели назад 1:34늙어서 삶의 탄력성을 키운 사람들의 공통 습관 5가지 | 명언 | 좋은 글 | 명상 | 오디오북 | 지혜 | 감정
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1 месяц назад
524 1 месяц назад 1:04쉬는 게 미안하지 않은 나이가 되었습니다#중년의지혜 #중년심리#중년번아웃#중년마음관리#심리회복