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중간볼기근
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246 1 год назад 13:51중간볼기근 운동 시 저항 강도
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![[힐링무브 근육학] 5-4-(2) 중둔근(중간볼기근, Gluteus Medius) 의 통증유발점과 관리방법 | 허리통증 일으키는 근육 | healingmove](https://i.ytimg.com/vi/YWFoFj4dKR4/mqdefault.jpg)
4 года назад
31267 4 года назад 10:58[힐링무브 근육학] 5-4-(2) 중둔근(중간볼기근, Gluteus Medius) 의 통증유발점과 관리방법 | 허리통증 일으키는 근육 | healingmove
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![[힐링무브 근육학] 5-4-(1) 중둔근(중간볼기근, Gluteus Medius) 의 해부학과 기능 | 허리통증 일으키는 근육 | healingmove](https://i.ytimg.com/vi/v7e8-oWpSAU/mqdefault.jpg)
4 года назад
36430 4 года назад 10:33[힐링무브 근육학] 5-4-(1) 중둔근(중간볼기근, Gluteus Medius) 의 해부학과 기능 | 허리통증 일으키는 근육 | healingmove
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![[해부학 - 근육학] 넙다리근육(thigh muscles) : 볼기근육(gluteal muscles) - 중간볼기근(중둔근, gluteus medius)](https://i.ytimg.com/vi/Q4acomYqNBo/mqdefault.jpg)
4 года назад
1236 4 года назад 1:42[해부학 - 근육학] 넙다리근육(thigh muscles) : 볼기근육(gluteal muscles) - 중간볼기근(중둔근, gluteus medius)
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2 дня назад
544 2 дня назад 8:40병원 가기 전, 이 폼롤러 루틴부터 해보세요 | 물리치료사 1인 운영 | 라이프케어PT | 인천 구월동 길병원사거리 |
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![[운동치료학] 큰볼기근 스트레칭을 통한 Hip Flexion 증진 테크닉](https://i.ytimg.com/vi/hSKcYvspPW8/mqdefault.jpg)
4 года назад
842 4 года назад 1:52[운동치료학] 큰볼기근 스트레칭을 통한 Hip Flexion 증진 테크닉
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1 год назад
91 1 год назад 1:23중간 볼기근 스트레칭
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5 месяцев назад
366 5 месяцев назад 3:01중둔근/중간볼기근/ Gluteus medius 완전 정복!
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4 года назад
34 4 года назад 2:1619 중간볼기근 이완운동