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종아리-근육-운동
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374738 8 месяцев назад 9:11'걷기 대신 누워서 하루 1분만 하세요' 노화를 막고 한달 뒤 무릎통증 싹 사라지고, 혈관이 살아나 혈액순환에도 너무 좋아요!!(하체운동, 종아리근육, 무릎강화, 하지정맥류)
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21809 9 месяцев назад 8:02얇은 종아리 근육 키우는 운동 방법/2가지 운동만 하세요
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185798 3 года назад 9:24바르게 걷기의 핵심, ‘종아리 근육’과 ‘아킬레스건’ 스트레칭! - 송영민의 바른자세만들기 #60 - 종아리 운동
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1839738 3 года назад 5:14얇은 종아리를 극복하는 최고의 운동 2가지!? (feat. 비복근, 카프레이즈)
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25697 2 года назад 4:39얇디 얇은 종아리를 두꺼운 종아리로 만드는 최고의 운동 6가지(ft가자미근, 비복근, 종아리 근육 키우기)
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91717 9 месяцев назад 2:50병원 망하는 30초 종아리 스트레칭 (feat. 영업 비밀)