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정희원-간헐적단식
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392584 7 месяцев назад 13:38절식의 개념 바로 알기
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![[#옥탑방의문제아들] 당뇨를 앞당기는 지름길?!😢 교수님이 알려주는 간헐적 단식의 위험성⚠️ | KBS 231213 방송](https://i.ytimg.com/vi/Xzy6hEyy4PU/mqdefault.jpg)
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511545 1 год назад 7:32[#옥탑방의문제아들] 당뇨를 앞당기는 지름길?!😢 교수님이 알려주는 간헐적 단식의 위험성⚠️ | KBS 231213 방송
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7 месяцев назад
328415 7 месяцев назад 15:423차원 절식
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![바나나, 아무 때나 먹으면 안 됩니다 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240823 방송](https://i.ytimg.com/vi/qE1T0K1DkHU/mqdefault.jpg)
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577698 8 месяцев назад 43:32바나나, 아무 때나 먹으면 안 됩니다 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240823 방송
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8 месяцев назад
414210 8 месяцев назад 21:39'이 시간 이후로는' 먹지마세요, 노화를 막는 초간단 식습관 (서울아산병원 정희원 교수)
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![[풀버전] 걷기 운동과 식사량 조절이 답이다. 건강을 위한 최고의 선택. 노년내과 정희원 @방송대지식 은퇴 | 요양원 | | 노년 | 정희원 | 북플레이](https://i.ytimg.com/vi/jAhY469_gXk/mqdefault.jpg)
1 год назад
3330661 1 год назад 24:47[풀버전] 걷기 운동과 식사량 조절이 답이다. 건강을 위한 최고의 선택. 노년내과 정희원 @방송대지식 은퇴 | 요양원 | | 노년 | 정희원 | 북플레이
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8 месяцев назад
1086383 8 месяцев назад 23:10혈당 스파이크 이야기
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1 год назад
811199 1 год назад 12:57식사량을 조금만 줄여도 노인이 되어 놀라운 일이.. 노년내과 정희원 @방송대지식 은퇴 | 요양원 | 20년후 | 노년 | 정희원 | 북플레이
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![[풀버전] 30대, 40대! 오늘부터 걸어야 합니다! (ft.만보의 기적) | 정희원 | 걷기운동 | 건강 | 만보](https://i.ytimg.com/vi/vx1sh6WZOp8/mqdefault.jpg)
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555198 1 год назад 24:41[풀버전] 30대, 40대! 오늘부터 걸어야 합니다! (ft.만보의 기적) | 정희원 | 걷기운동 | 건강 | 만보
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4 недели назад
257709 4 недели назад 44:21건강하고 지속가능하게 체중 조절하는 법
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1265924 1 год назад 29:03*정희원 가속노화 심화편* 100세 시대 은퇴를 위한 남녀노소 건강 준비 | 서울아산병원 노년내과 정희원 교수 w/구범준 대표PD | 세바시 나머지 45 | ep.61
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13 дней назад
17 13 дней назад 4:44단순 절식은 실패한다? 정희원 교수의 '3차원 절식'과 '마인드 식단' #중장년다이어트#3차원절식#마인드식단#정희원교수#정제곡물제거#간헐적단식#한식다이어트#단백질섭취 #건강수명연장