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전사자세A
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19589 6 лет назад 7:45전신 스트레칭 및 근력 강화에 좋은 전사 자세 1 살펴보기 (자세교정 · 체형교정 · 좌골신경통 완화) | 요가 자세 튜토리얼 | 요가소년 112
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6 лет назад
1707 6 лет назад 2:44전사자세 A / 키노 맥그리고
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![[자세탐구] 전사자세 포인트 짚어드려요 / 비라바드라아사나 / 초보요가 / 기초요가 / 전사자세 요가](https://i.ytimg.com/vi/DEwaCV387Go/mqdefault.jpg)
3 года назад
1022 3 года назад 4:41[자세탐구] 전사자세 포인트 짚어드려요 / 비라바드라아사나 / 초보요가 / 기초요가 / 전사자세 요가
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6 лет назад
10926 6 лет назад 6:36체력 증진에 좋은 전사 자세 2 살펴보기 (좌우균형 · 체형교정 · 허리통증 완화) | 요가 자세 튜토리얼 | 요가소년 115
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![[서리요가#54] 기초를 단단하게 전사자세 배워보는 30분 요가 /비라바드라아사나, 하체강화](https://i.ytimg.com/vi/L01vNP6mGYo/mqdefault.jpg)
5 лет назад
20291 5 лет назад 30:45[서리요가#54] 기초를 단단하게 전사자세 배워보는 30분 요가 /비라바드라아사나, 하체강화
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2 месяца назад
6799 2 месяца назад 2:59#빈야사플로팅요령1#전사자세확립
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![[요가자세 집중탐구]전사자세를 하면 허리가 아파요!비라바드라사나의 포인트 강의!](https://i.ytimg.com/vi/dkdaou6-V5Y/mqdefault.jpg)
5 лет назад
4059 5 лет назад 7:46[요가자세 집중탐구]전사자세를 하면 허리가 아파요!비라바드라사나의 포인트 강의!
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2459 4 года назад 8:16페티한과 함께하는 요가 - 전사자세 1.2.3 함께 해봐요!
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![[전사자세2] 올바른 자세로 만들어주는 동작을 배워보세요.](https://i.ytimg.com/vi/RSbMmrHyjDM/mqdefault.jpg)
3 года назад
200 3 года назад 2:18[전사자세2] 올바른 자세로 만들어주는 동작을 배워보세요.
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17272 6 лет назад 12:06강인한 몸과 마음을 다지는 전사자세ⅠⅡⅢ / Virabhadrasana / 비라바드라아사나 / Warrior pose by.지음요가(jiumyoga)
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2 года назад
1851 2 года назад 3:24전사 자세 이것만 기억하세요! - 요가 자세 분석(7)
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5819 4 года назад 9:29「려경요가」 10분 * 짧고 굵게 전신순환 / 태양경배AB / 척추에너지깨우기 / 수리야나마스카라 / 요가기초 / 기초요가 / 전사자세 / 골반교정 / 전신근력 / 데일리요가
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6 лет назад
765 6 лет назад 1:38전사 자세1 ( 스키니요가 )
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4 года назад
5130 4 года назад 7:24(요가은) 전사 1 자세 / 비라바드라아사나 1 / 차근차근 요가자세 튜툐리얼 9일
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![[전사자세1] 몸 라인을 바르고 매끄럽게 만들어주는 자세를 배워보세요.](https://i.ytimg.com/vi/YzOiDfddG-0/mqdefault.jpg)
3 года назад
87 3 года назад 1:44[전사자세1] 몸 라인을 바르고 매끄럽게 만들어주는 자세를 배워보세요.
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![[전사자세3] 하체의 힘을 길러주는 동작을 배워보세요.](https://i.ytimg.com/vi/pqyzzRHzpzw/mqdefault.jpg)
3 года назад
215 3 года назад 1:18[전사자세3] 하체의 힘을 길러주는 동작을 배워보세요.
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1 месяц назад
1305 1 месяц назад 8:22일상을 지키는 5분! 가벼운 전신강화 루틴 (ft. 전사자세 - 2) ㅣ 정애리의 시니어 요가