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잡생각-없애는-방법
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243610 4 года назад 5:07불안과 걱정을 1분만에 없애는 3가지 방법
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5028 1 год назад 6:45뇌과학이 말하는 “잡생각 없애는 법” 완벽 정리
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133102 2 года назад 6:02부정적인 생각으로 괴로우신 분은 꼭 보세요!
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864960 5 лет назад 7:59:48✍️마음 속 잡음을 없애 높은 집중력 유지하는 뇌파소리 | 5.8 Hz 세타파 - '집중을 위한 마음 속 잡음 제거' | 5.8 Hz EEG
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2154322 4 года назад 12:05생각 비우기 명상 - 부정적인 생각을 없애는 방법 (걱정, 나쁜 생각 대처법)
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5 лет назад
49643 5 лет назад 2:00:40[잡생각 없애는 방법] 잡생각 없애기, 잡생각 없애는 음악, 잡생각 없애는 명상, 잡생각 없애는 영상, 잡생각이 많을때
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![😌💚 잠에 들며 공황장애, 불안장애의 치유를 돕는 수면 명상가이드, 하루 1번씩 들으며 공황장애, 불안증 극복하는 훈련! [BSM Level 2 - 정서 안정 및 잠재의식 치유]](https://i.ytimg.com/vi/zAIZpNbYytI/mqdefault.jpg)
5 лет назад
4327866 5 лет назад 3:00:10😌💚 잠에 들며 공황장애, 불안장애의 치유를 돕는 수면 명상가이드, 하루 1번씩 들으며 공황장애, 불안증 극복하는 훈련! [BSM Level 2 - 정서 안정 및 잠재의식 치유]
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![우리가 하고 있는 걱정 중 무의미한 걱정이 96%?! 쓸데없는 걱정을 사서 하는 현대인 뼈 때리는 심리학자 [심리읽어드립니다] | 김경일 심리학자](https://i.ytimg.com/vi/XalL7K7dfOY/mqdefault.jpg)
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112339 2 года назад 11:14우리가 하고 있는 걱정 중 무의미한 걱정이 96%?! 쓸데없는 걱정을 사서 하는 현대인 뼈 때리는 심리학자 [심리읽어드립니다] | 김경일 심리학자
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154968 6 лет назад 22:36잡념을 없애는 방법, 부정적 기억에서 벗어나기
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375398 4 года назад 5:45괴로운 잡념을 '1초' 만에 멈추는 기술 (사고억제의 역설적 효과)
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8993 2 года назад 13:40잡생각없애는법(강박사고 근심 걱정 두려움에서 벗어나기) 김영국 행복명상센터
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2219923 2 года назад 5:42나는 왜 쓸데없는 생각을 많이 해서 삶을 피곤하게 하는 걸까? ⵏ 뇌과학