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잡생각-없애기
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864961 5 лет назад 7:59:48✍️마음 속 잡음을 없애 높은 집중력 유지하는 뇌파소리 | 5.8 Hz 세타파 - '집중을 위한 마음 속 잡음 제거' | 5.8 Hz EEG
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243610 4 года назад 5:07불안과 걱정을 1분만에 없애는 3가지 방법
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133102 2 года назад 6:02부정적인 생각으로 괴로우신 분은 꼭 보세요!
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![☯ 잡생각을 없애고, 깊은 잠을 위한 수면음악 ,긴장을 이완하고 집중력과 몰입에 도움을 주는 1.8hz, 공부할때도 도움이 됨, [델타파] (With 파도소리, 피아노음악)](https://i.ytimg.com/vi/7U2IOQr4dK4/mqdefault.jpg)
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40374 5 лет назад 3:05:57☯ 잡생각을 없애고, 깊은 잠을 위한 수면음악 ,긴장을 이완하고 집중력과 몰입에 도움을 주는 1.8hz, 공부할때도 도움이 됨, [델타파] (With 파도소리, 피아노음악)
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![[잡생각 없애는 방법] 잡생각 없애기, 잡생각 없애는 음악, 잡생각 없애는 명상, 잡생각 없애는 영상, 잡생각이 많을때](https://i.ytimg.com/vi/TrRrMOlrF4k/mqdefault.jpg)
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49643 5 лет назад 2:00:40[잡생각 없애는 방법] 잡생각 없애기, 잡생각 없애는 음악, 잡생각 없애는 명상, 잡생각 없애는 영상, 잡생각이 많을때
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375398 4 года назад 5:45괴로운 잡념을 '1초' 만에 멈추는 기술 (사고억제의 역설적 효과)
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2154334 4 года назад 12:05생각 비우기 명상 - 부정적인 생각을 없애는 방법 (걱정, 나쁜 생각 대처법)
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2219923 2 года назад 5:42나는 왜 쓸데없는 생각을 많이 해서 삶을 피곤하게 하는 걸까? ⵏ 뇌과학
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5028 1 год назад 6:45뇌과학이 말하는 “잡생각 없애는 법” 완벽 정리
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![😌💦 신경질, 예민함을 없애주는 잔여긴장 해소법 수면 명상가이드, 습관적 긴장증에 기인한 조기 불면 증세 완화 [BSM Level 1+2 - 신체 긴장 이완 및 수면 유도]](https://i.ytimg.com/vi/RhPN7difaQc/mqdefault.jpg)
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1484557 5 лет назад 1:33:45😌💦 신경질, 예민함을 없애주는 잔여긴장 해소법 수면 명상가이드, 습관적 긴장증에 기인한 조기 불면 증세 완화 [BSM Level 1+2 - 신체 긴장 이완 및 수면 유도]
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11008 3 года назад 3:39잡생각 들 때 대처법ㅣ너는 떠들어라 나는 한다ㅣADHD 다드루와ㅣ
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4910334 3 года назад 7:44:17Музыка для сна, чтобы перестать думать☁, музыка для медитации лечебная, облегчения бессонницы
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![😌💚 잠에 들며 공황장애, 불안장애의 치유를 돕는 수면 명상가이드, 하루 1번씩 들으며 공황장애, 불안증 극복하는 훈련! [BSM Level 2 - 정서 안정 및 잠재의식 치유]](https://i.ytimg.com/vi/zAIZpNbYytI/mqdefault.jpg)
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4327868 5 лет назад 3:00:10😌💚 잠에 들며 공황장애, 불안장애의 치유를 돕는 수면 명상가이드, 하루 1번씩 들으며 공황장애, 불안증 극복하는 훈련! [BSM Level 2 - 정서 안정 및 잠재의식 치유]