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139753 2 года назад 3:20자유형 한 번에 쭈욱~ 멀리 나가는 방법 I 신코치의 글라이딩 강좌 #47
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599651 1 год назад 5:08수영할때 지치지 않고 오래 할 수 있는 장거리 연습 비법 3가지 공개
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754449 1 год назад 8:33부드러운 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다
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35551 1 месяц назад 1:01자유형 글라이딩의 좋은자세 3가지 알아보자!
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181187 5 лет назад 3:10자유형! 글라이딩 할 줄 아세요? 훈련법 알려드립니다!
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448306 5 лет назад 9:02[자유형 글라이딩]글라이딩 편하게, 더멀리 갈수있다!꿀팁포함(초급,중급,상급 모두 필수)
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347945 5 месяцев назад 11:29편안할수있는 팔 동작, 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요
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15047 1 год назад 3:49자유형 글라이딩에 기본3가지? 연습방법도 있어요!
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743032 1 год назад 6:09[고 초급자+중급자] 자유형할 때 문제점 속성 체크포인트!_ 찬물chanmnul
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176340 2 года назад 5:29당신의 글라이딩이 안되는 이유(자유형, 왼팔떨어짐, 연습방법)
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43563 1 год назад 1:01당신의 자유형 팔 글라이딩이 짧은 이유는 OOO에 있다!
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55541 5 лет назад 3:58자유형) 글라이딩 ll 최민우
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62801 1 месяц назад 5:54왼팔 고개 돌아감, 측면호흡 자세 안나옴, 글라이딩 짧은 분들은 보세요!(자유형 글라이딩, 자유형 유선형)
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54840 1 год назад 9:14장거리 자유형 자세를 위한 다운스위프 자세를 알아보자!(체력을 아끼는 자세는 따로있다)
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48189 3 месяца назад 1:01자유형 왼팔 롤링이 유독 어렵게 느껴지는 이유 무엇인가?
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221746 10 месяцев назад 11:02초급 자유형에서 가장 어려워 하는 5가지 동작!
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841433 8 лет назад 3:30이현진 수영) How to freestyle swimming / 장거리 수영 글라이딩 롤링 배우기