Последние добавленные видео:
인터벌-트레이닝
-
2 года назад
520838 2 года назад 16:29도전해보세요💪 - HIIT 고강도 인터벌 트레이닝 - 2주면 복근과 라인이 드러나는 15분 홈트
-
1 год назад
980034 1 год назад 21:23올 것이 왔다... 도전 해보세요 - 20분🔥 땀샤워 고강도 인터벌 트레이닝 HIIT 홈트
-
4 года назад
1107231 4 года назад 35:38역대급 땀폭발 HIIT - 고강도 인터벌 트레이닝 35분 전신 올인원
-
![인터넷에 올라와있는 '인터벌 하는 법' 믿지 마세요 [인터벌 하는 법, 논문 정리]](https://i.ytimg.com/vi/D6UijQciavk/mqdefault.jpg)
1 год назад
215335 1 год назад 2:29인터넷에 올라와있는 '인터벌 하는 법' 믿지 마세요 [인터벌 하는 법, 논문 정리]
-
![[2024 최강 홈트] 쉴틈없이 전신자극!🔥15분 땀폭발 고강도 운동ㅣ15m Fullbody Fat-burning HIIT @shaketwins @pinkhip @hansoi](https://i.ytimg.com/vi/QvE69Q1ugFU/mqdefault.jpg)
1 год назад
979970 1 год назад 15:54[2024 최강 홈트] 쉴틈없이 전신자극!🔥15분 땀폭발 고강도 운동ㅣ15m Fullbody Fat-burning HIIT @shaketwins @pinkhip @hansoi
-
1 год назад
1653185 1 год назад 31:33살빠졌다는 인증글이 최고로 많은 30분 홈트 - 도저히 안빠질수가 없다💦💦💦 떡꾹타파 2
-
3 года назад
324223 3 года назад 10:51HIIT 10분으로 운동효과 제대로 - 고강도 인터벌 트레이닝 홈트
-
![[ENG, CHN] 체지방🔥활활🔥고강도 러닝머신 30분 루틴 같이 뛰어요🏃♀](https://i.ytimg.com/vi/kc9QW75eMmg/mqdefault.jpg)
1 год назад
649238 1 год назад 31:59[ENG, CHN] 체지방🔥활활🔥고강도 러닝머신 30분 루틴 같이 뛰어요🏃♀
-
10 месяцев назад
29707 10 месяцев назад 15:55소화력, 체력 강화하는 다양한 인터벌 트레이닝 방법들을 소개합니다
-
2 года назад
1271704 2 года назад 31:14체지방 확실히 태워주는 논스톱 30분 유산소 운동 - 다이어트 홈트레이닝
-
6 лет назад
190938 6 лет назад 10:33(INTERMEDIATE) 살빼는데 최고! 7분 인터벌 트레이닝 같이해요!!
-
3 года назад
71624 3 года назад 9:03고혈압 낮추는 고강도인터벌트레이닝 (HIIT)