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459 3 года назад 8:06💯김나현 강사의 골반 비대칭의 올바른 교정운동 처방
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4281 5 лет назад 4:07사수가 없는 초보 필라테스 강사를 위한 현실적 조언 | 9년차 필라테스강사 김나현 | 이파마스터
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2340 5 лет назад 1:04[이파마스터 필라테스 인강]김나현 강사님 - 매트베리에이션 에이비 프렙=컬업 (Ab prep=curl up) 티칭전략
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3605 5 лет назад 1:16[이파마스터 필라테스 인강] 김나현 강사님 - 매트베리에이션 하프 롤 백 (Half roll back) 티칭전략
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2876 5 лет назад 1:14척추 기립근 강화를 위한 필라테스 스위밍(Swimming) 동작 큐잉 | 이파마스터 | 셀럽전문 필라테스 김나현 | IIPAMASTER