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유도명상
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1084312 2 года назад 30:03만성피로, 수면부족을 위한 최고의 휴식법 | 요가 니드라, 낮잠 30분, 수면명상
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501575 6 лет назад 40:03불면증 완화를 위한 수면 유도 요가 명상 | 40분 요가니드라 | 요가소년 135
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3389499 4 года назад 7:345분 아침명상 | 오늘은 특별한 날입니다
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938082 4 года назад 11:09아무것도 하지 않는 10분의 힘 | 명상 음악, 셀프명상(가이드 없음)
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4452677 5 лет назад 3:00:13😪💤 3분 안에 꿀잠으로.. 하버드의대 출신 박사(Dr.Weil)의 478 호흡 기법 by 브레이너제이, 불안증 & 불면증 완화 [BSM Level 1 - 심신안정 및 입면 유도]
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228 2 дня назад 3:00:00들으면 잠드는 목소리 I 불면증 해소, 깊은 수면, 심신 안정, 불안감 완화, 깊은 휴식
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425266 Трансляция закончилась 2 года назад 28:01수면유도 명상 31 - 뇌신경계 이완 명상 (종합)
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![🙏☘️ 자는동안 몸의 통증, 염증, 암세포의 자연치유를 돕는 심상 수면 명상가이드, 자연치유 기법과 긍정 확언 & 사운드 힐링 [BSM LEVEL 3 - 치유 암시 및 확언]](https://i.ytimg.com/vi/XdgPuQWUxeE/mqdefault.jpg)
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2463487 5 лет назад 3:00:29🙏☘️ 자는동안 몸의 통증, 염증, 암세포의 자연치유를 돕는 심상 수면 명상가이드, 자연치유 기법과 긍정 확언 & 사운드 힐링 [BSM LEVEL 3 - 치유 암시 및 확언]
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2463453 5 лет назад 1:30:21😴🌀 잠 잘 오는 중력 명상 & 바디스캔 수면 명상, 브레이너 제이의 과거 최고 인기 콘텐츠 [BSM LEVEL 1 - 수면 유도 및 자율신경 안정]
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449577 9 месяцев назад 30:39오늘 밤 꿀잠을 위한 수면유도 명상 | 수면명상, 수면유도음악 30분, 바디스캔 명상
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297403 Трансляция закончилась 2 года назад 26:07수면유도 명상 29 - 수용 명상 (Radical acceptance meditation)
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119110 5 лет назад 22:41법상스님의 자비명상(실습) 유도명상, 들으면서 따라하는 자애명상 실습
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1125137 2 года назад 10:52마음이 평온해지는 10분 명상 | 스트레스 해소, 호흡 명상 가이드
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1304961 1 год назад 10:10누워서 하는 10분 명상 | 호흡명상, 마음챙김 명상 가이드
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170496 5 месяцев назад 18:06수면유도 명상
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322585 Трансляция закончилась 2 года назад 29:27수면유도 명상 26 - 존중 명상 (Respect meditation)
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117946 3 года назад 20:06조 디스펜자의 "새로운 내가 되는 명상 1"- 신체 집중 유도문 #브레이킹 #당신이라는습관을깨라 #신체집중유도문