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17753 11 часов назад 14:09솔직히 어깨는 이 운동루틴 하고부터 커졌어요
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3531 1 день назад 10:2650만뷰⭐️’보통에서 마름으로‘ 일주일 헬스장 루틴‼️살 빠지는 유산소 방법, 상하체 근력운동, 스트레칭 까지⭐️
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467 1 день назад 7:58헬스 10년차 루틴 공개 💪 오운완 하고 가요! ｜+ 주말 먹부림도 있어요😋
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813935 1 год назад 29:37바쁜 '직장인'들을 위한 1시간 상체 무분할 루틴
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187253 2 года назад 9:05완벽한 전신운동 루틴 5가지 (직장인+학생추천)
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83581 3 месяца назад 5:38헬스할 때 제발 ‘이 순서’로 운동하세요. (빠르고 효과적인 벌크업 루틴/운동순서)