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운동후단백질
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1847 2 года назад 9:35#8 운동 후 단백질 보충제(feat. 도움이 될까?)
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245115 1 год назад 2:56운동 후 꼭 이렇게 드세요!! '근육량' 느는 속도가 달라집니다!
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![운동의학 박사가 말하는 근성장 영양전략 | 전용관 교수 3부 - 감량 식단, 단백질 섭취, 탄수화물 제한, 공복 운동, QnA [EN/KR]](https://i.ytimg.com/vi/1dCpIMAfI0I/mqdefault.jpg)
4 месяца назад
864861 4 месяца назад 29:51운동의학 박사가 말하는 근성장 영양전략 | 전용관 교수 3부 - 감량 식단, 단백질 섭취, 탄수화물 제한, 공복 운동, QnA [EN/KR]
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11 месяцев назад
31120 11 месяцев назад 4:16운동 전? 운동 후? 단백질은 언제 어떻게 뭘 먹어야 할까?
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299358 1 год назад 6:44【영양학】 얼만큼 먹어야 살 빠지고 근육 생기는지 딱! g단위로 정리해 드림
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3 года назад
232073 3 года назад 28:09운동후 영양섭취의 모든 것🥛🥙
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2 года назад
441537 2 года назад 8:20【영양학】 운동전 식사? 운동후 단백질? 최적의 영양섭취 타이밍 완벽정리!!
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474014 6 лет назад 12:04단백질 보충제(프로틴) 꼭 먹어야 하나요? 먹는다면 운동 전? 운동 후? | 보충제 고르는 법(WPC, WPI, WPH 차이)
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5 месяцев назад
10581 5 месяцев назад 3:24운동 전? 운동 후? 단백질 보충제는 언제 먹어야 할까? : 최적의 프로틴 섭취시기