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운동준비
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1061504 3 года назад 8:32운동 전 필수! 8분으로 빠르게 끝내는 초간단 전신 스트레칭ㅣ다노티비
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2534872 9 лет назад 6:25[주원홈트] 준비운동 스트레칭 - 운동 전에는 꼭 따라해야 하는 워밍업 영상
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2405562 5 лет назад 5:01운동 전 전신스트레칭! (부상예방, 가동범위 및 운동효과 증가, 운동 전 필수운동)
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7711864 6 лет назад 11:00[ENG] 운동 전 최고의 스트레칭! 10분만 따라해도 운동효과 대박!
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1229394 4 года назад 6:376분 운동 전 웜업 잊지 마세요! - 운동 전 스트레칭 - 부상방지 하고 운동효과 올려주는 6분 동적 스트레칭
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250591 4 года назад 30:03국선도 정법 - 준비운동 따라하기
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241565 2 года назад 9:16운동 전🧘♀️ 반드시 해야하는 전신 스트레칭 - 부상방지, 전신순환, 운동효과 높이기
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9324151 5 лет назад 5:08국민체조 교육용 영상
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615831 4 года назад 7:42Lv.0 운동 전! 무적권 해야하는 동적스트레칭 (안하면 다침)
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971926 2 года назад 4:21YMCA Dance | 운동회 준비운동춤, 학예회 춤, Warm Up Dance
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205817 4 года назад 5:47[운동 전 필수] 5분 전신 동적 스트레칭 & 워밍업ㅣDynamic Stretching & Warm Up Routine Before Workout
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87876 1 год назад 11:02운동 전에 필수! 최고의 전신 스트레칭 꼭 따라해 보세요! 운동효과 2배로 향상됩니다! [혈액순환, 햄스트링, 고관절, 어깨, 허리, 동적, 중년, 50대, 40대]
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350285 6 лет назад 7:12초간단 운동 전 스트레칭!! warming up stretches
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71886 5 лет назад 16:23국선도 준비운동 (Kouksundo Warm-up Exercise for Ki-Circulation)
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148306 4 года назад 2:22준비운동
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390012 5 лет назад 8:13[부스터운동] 준비운동 워밍업 본운동 효과를 1.2배 올려주는 라인운동법 워밍업 준비운동 [PPIYAK's FIT] workout booster, warm up
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1596290 5 лет назад 9:39달리기 최고의 스트레칭. 9분으로 효과 대박!
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548468 3 года назад 8:00준비운동으로 꼭 하세요!! 초간단 서서하는 스트레칭 | STANDING STRETCH