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운동-후-근육통
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4 года назад
2667516 4 года назад 3:11근육통이 있을 때 운동을 계속해도 될까?
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1 день назад
546 1 день назад 6:27나만 그런 거 아니었네… 러닝 후 통증의 정체 #어쩌다병원행
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6 месяцев назад
135627 6 месяцев назад 16:4915분 - 운동 후나 근육통 있는 날 꼭 해주세요 - 허리가 시원해지고 자세가 발라지는 전신 쿨다운 스트레칭
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5 лет назад
200126 5 лет назад 10:07운동 후, 쿨다운 스트레칭 10분 꼭 해주세요 (정리운동 스트레칭, 운동후 근육통 풀기)
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3 года назад
582854 3 года назад 9:11운동 효과 200% 끌어올리고 근육통💪 줄여주는 운동 후 스트레칭🏃♀️ㅣ다노티비
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4 года назад
440808 4 года назад 10:28운동효과는 높이고, 근육통은 없애는 운동 후 매일하는 쿨다운 스트레칭 | 스쿼트 후 딴딴한 다리 붓기빼기( 하체비만 운동 후 꼭 해야하는 스트레칭 / 피로와 긴장 해소까지 )
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![근육통은 왜 다음날 나타날까? [근육통과 근성장의 관계]](https://i.ytimg.com/vi/iPnZhAC7uTA/mqdefault.jpg)
5 лет назад
301826 5 лет назад 2:34근육통은 왜 다음날 나타날까? [근육통과 근성장의 관계]
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5 лет назад
125172 5 лет назад 9:43운동 후 근육통 완화를 위한 10가지 팁