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요가자세-하는법
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591415 4 года назад 15:53꼭 필요한 6가지 요가 동작 | 효과만점 기본 스트레칭, 기초요가 배우기
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![[자세탐구] 쟁기자세로 덜 힘들게 가는 길! / 초보요가 / 쟁기자세 초보 / 쟁기자세 하는법](https://i.ytimg.com/vi/2HsN0eWfw_U/mqdefault.jpg)
3 года назад
21444 3 года назад 9:56[자세탐구] 쟁기자세로 덜 힘들게 가는 길! / 초보요가 / 쟁기자세 초보 / 쟁기자세 하는법
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35745 3 года назад 5:05한수진 요가🧘♀️ 처음하는 요가 #3 소 고양이 자세ㅣ원데이클래스 시즌2
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9400 2 года назад 3:17살면서 한 번은 해보고 싶은 브릿지 자세 도전!! _허리스트레칭/허리유연성/무지개동작/우르드바다누라사나/후굴/컴업 드롭백/유연성/요가ASMR/
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5 лет назад
5470648 5 лет назад 24:23[서리요가#20] 기초요가 필수동작(구ver) / 요가 입문을 위한 25분 요가플로우 / 스트레칭, 전굴, 측굴, 역자세 /새로운 버전은 링크에 !
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4 года назад
3725525 4 года назад 23:06요가에 입문하는 뽀시래기를 위한 왕초보요가 | 23분 기초요가 스트레칭