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와이드-스쿼트
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1292452 3 года назад 11:14하체 날, 딱 10분 밖에 없다면 - 스쿼트 10가지 동작 - 하체운동 홈트 루틴
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1197178 5 лет назад 10:41ENG)허벅지 안쪽살 터는 와이드스쿼트 100개 챌린지
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60058 4 года назад 4:15🔥허벅지 안쪽살 챌린지🔥 매일 와이드 스쿼트 100개 // ‘안벅지' + ‘허벅지 안쪽 맨 윗살’ 빨리 빼는 운동 feat. 전신 운동 + 허벅지살(하체 비만 다이어트 운동 루틴)
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706592 5 лет назад 6:21Eng)🔥효과 100%🔥30일동안 와이드스쿼트 100개 챌린지
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162614 3 года назад 7:49서서하는 허벅지살은 도려내고 엉빵을 위한 복합운동!!
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39398 1 год назад 5:06"와이드 스쿼트" 왜 하는거야?
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97469 1 год назад 5:55【와이드 스쿼트】 아직도 하체운동 루틴에 덤벨운동 안하는사람 있어요??
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309012 5 лет назад 8:37와이드 스쿼트100개 - 강하나 스트레칭(2019.09)
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318644 4 месяца назад 8:54힙으뜸 스쿼트 100개 챌린지 I 2025 리뉴얼ver
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1185483 4 года назад 6:22허리와 무릎에 부담이 적은 스쿼트
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4838 1 год назад 3:48🔥와이드 스쿼트 50개🔥 - 허벅지 안쪽살 제거 필수 운동
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395938 5 лет назад 10:02ENG)와이드 스쿼트 이걸로 끝!! 정확한 자세, 효과, 운동팁
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90984 10 месяцев назад 4:04【와이드 스쿼트】 비키니 선수들이 꼭! 하는 힙업운동 정석자세+꿀팁