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엄정화-운동
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104288 9 месяцев назад 18:23(ENG) 효과보장! 엄정화가 3분 만에 붓기 싹 빼는 운동 루틴 공개(종목, 세트, 꿀팁 다 알려줌) | 홈트할 때 틀어놓고 따라와! | 얼굴소멸 붓기폭파 운동법
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6 месяцев назад
8594 6 месяцев назад 24:48엄정화 다이어트 운동 루틴 || 올인원 전신 유산소 + 근력 운동
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1 год назад
340033 1 год назад 8:54(ENG) 복근 유지하는 방법이 궁금해?
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![[전지적 참견 시점] ＂어... 잘하시네..?＂ 흔들리지 않는 편안함 엄정화의 운동 타임에 눈빛 흔들리는 매니저😭, MBC 231202 방송](https://i.ytimg.com/vi/DeHFCMU20h4/mqdefault.jpg)
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2664 1 год назад 2:35[전지적 참견 시점] ＂어... 잘하시네..?＂ 흔들리지 않는 편안함 엄정화의 운동 타임에 눈빛 흔들리는 매니저😭, MBC 231202 방송
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4 года назад
148425 4 года назад 2:22준비운동
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7 месяцев назад
84666 7 месяцев назад 28:39살이란 말이야… 찔 기미가 보이면 바로 빼줘야 돼. ∣ 엄정화의 자기관리 총망라 (ENG)
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![[전지적 참견 시점] ＂쉬기 싫어요!＂ 토할 것 같은 매니저 옆에서 여유롭게 운동하는 엄정화😲, MBC 231202 방송](https://i.ytimg.com/vi/_M4-ZlPAxm0/mqdefault.jpg)
1 год назад
5857 1 год назад 2:36[전지적 참견 시점] ＂쉬기 싫어요!＂ 토할 것 같은 매니저 옆에서 여유롭게 운동하는 엄정화😲, MBC 231202 방송
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7 месяцев назад
2075 7 месяцев назад 1:29"Core +Abs +Glute" Best 13🔥 #shorts #edit #gymedit #엄정화 #코어 #복근 #플랭크 #glutes #motivation
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570747 10 месяцев назад 9:372주에 10kg 빠지는 댄스 가요 운동 (feat.유엔 - 파도, 여행을 떠나요, 쿵따리 샤바라, 그녀와의 이별, 방탄소년단, 엄정화 - poison)
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![[건강체조] 페스티벌-엄정화 (쉬운버전) -의정부시생활체육지도자 김소영](https://i.ytimg.com/vi/S28ASl4tvIQ/mqdefault.jpg)
1 год назад
13608 1 год назад 3:59[건강체조] 페스티벌-엄정화 (쉬운버전) -의정부시생활체육지도자 김소영
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74805 1 месяц назад 14:25엄정화가 해봤던 '찐' 다이어트 식단과 저탄, 저당 다이어트 제품 추천 🍴🍋 (ENG)