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어좁이-탈출-운동
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72340 2 года назад 4:49타고난 어좁이가 운동으로 어깨를 넓어지게 하는 방법이 있을까!?
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709841 1 год назад 4:29어깨 넓어지려면, 하루라도 빨리 '이 운동'시작하세요!!! (프레임 넓혀주는 등운동 루틴/턱걸이/랫풀다운)
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11992 3 года назад 9:47어좁이 탈출 운동 루틴 및 팁 방출
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![단 20초 만에 어좁이 탈출! 둥글둥글 활 자세 어좁이 개선 운동 [인앤아웃] 5회](https://i.ytimg.com/vi/dfWsngKfRQc/mqdefault.jpg)
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81770 6 лет назад 3:12단 20초 만에 어좁이 탈출! 둥글둥글 활 자세 어좁이 개선 운동 [인앤아웃] 5회
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31605 5 лет назад 11:31어좁이 탈출하는 방법!
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38563 2 года назад 4:21초보자들도 쉽게 따라하는 가장 빠르게 어좁이 탈출하는 방법!
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56376 1 год назад 7:24단기간에 체형 제대로 바뀐 방법 소름돋는 과학적 원리?! 어좁이 드디어 탈출!
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144250 6 лет назад 7:05대표적인 어깨운동, 남자다운 넓은어깨 만들기 어좁이 탈출 운동!
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![[홈트레이닝] 어깨 운동 | 어좁이 탈출하자! | 옷 핏이 달라진다! 일자어깨/처진어깨/근력/맨몸운동](https://i.ytimg.com/vi/3j5VkQ9Fj6g/mqdefault.jpg)
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124403 4 года назад 8:26[홈트레이닝] 어깨 운동 | 어좁이 탈출하자! | 옷 핏이 달라진다! 일자어깨/처진어깨/근력/맨몸운동
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8290 5 лет назад 10:51어깨 운동루틴ㅣ어좁이 탈출 별거 없어요 꾸준히 채워나가는 게 정답입니다
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83502 4 года назад 3:11직접 경험한 어깨 넓어지는 방법 / 어좁이, 멸치 탈출 / 운동 동기부여
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58036 4 года назад 11:48해부학적으로 프레임 넓히는 등 운동법 / 어좁이 탈출 필수 운동 1화
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![내추럴7년차 이참치가 알려주는 어좁이 탈출![헬스 운동 이참치]](https://i.ytimg.com/vi/cZMSXzl73dM/mqdefault.jpg)
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518 5 лет назад 6:21내추럴7년차 이참치가 알려주는 어좁이 탈출![헬스 운동 이참치]
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242 5 лет назад 2:17어좁이 탈출 어깨 넓어지는 운동 루틴 덤벨 숄더 프레스
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19201 2 года назад 1:40어좁이인데 어깨 운동해서 커질 수 있나요?🥲 | 마른사람 QnA