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어깨근육운동
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2 года назад
424916 2 года назад 10:34제목: 어깨통증 회전근개파열치료 하루 10분 운동으로 끝(어깨충돌증후군? 원인,치료,운동)[대전우리가족한의원 류수업 원장]
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2 года назад
1953810 2 года назад 6:18어깨뽕을 가장 빠르게 키워주는 운동 1위는?(사레레 vs 프레스)
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![[회전근개 강화 운동] 당신의 회전근개 운동 방법은 잘못되었습니다](https://i.ytimg.com/vi/Uk5hpPS6vdg/mqdefault.jpg)
2 года назад
482485 2 года назад 6:45[회전근개 강화 운동] 당신의 회전근개 운동 방법은 잘못되었습니다
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1019756 9 месяцев назад 15:37하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트(상체편)
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8 месяцев назад
103769 8 месяцев назад 9:58하루10분! 어깨 근육을 키우는 덤벨운동 (어깨운동, 벤치없이) | 10 Min Shoulder Workout With Dumbbells (No Bench)
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![[ENG] 🏅요일별운동🏅 금요일 형님 조직으로 돌아오십쇼.. 어깨/팔 운동](https://i.ytimg.com/vi/URVOrAxBDq0/mqdefault.jpg)
3 года назад
1644278 3 года назад 24:32[ENG] 🏅요일별운동🏅 금요일 형님 조직으로 돌아오십쇼.. 어깨/팔 운동
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2 года назад
5772664 2 года назад 6:41🔥 앉아서 6분🔥 초간단 팔뚝살, 승모근, 직각 어깨 운동!