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어깨강화운동
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176232 2 года назад 10:36어깨 통증은 없애고 근육을 강화하는 초간단 운동법 - 골통 의사 윤재웅 #30 회전 근개 강화 운동
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1710386 3 года назад 19:59[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!
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79665 6 лет назад 8:12프로들이 강추하는 어깨보강 훈련
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69522 5 лет назад 10:47영상이랑 똑같이 매일 10분만 튜빙해서 강속구 투수 어깨만들기
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69575 4 года назад 10:11어깨,팔꿈치 아프신분들 꼭 보세요! 돈주고도 못배우는 강화운동
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3 года назад
1190 3 года назад 23:25[좋은삼선병원] 어깨 통증 다스리는 근력 강화운동
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10 месяцев назад
4288715 10 месяцев назад 4:44병원 망하는 30초 어깨 운동 (feat 영업 비밀)
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131377 1 год назад 13:58SUB) 99% 잘 못 알고 있는 어깨 강화 비법 | 통증, 부상감소 & 근력 증가
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6 месяцев назад
5400 6 месяцев назад 10:28어깨 강화 운동 10분 루틴