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408062 5 лет назад 13:22체형교정 골반교정 전 알아야 하는 호흡 교정 1편: 호흡 근육 마사지 방법
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38828 5 лет назад 12:38숨을 마실 때, 배 아래쪽은 당긴다? vs 풀어준다? 어떻게 해야할까? 신경외과 전문의 남준록 원장
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24801 13 лет назад 11:02이동철의 호흡신공(神功) 제1편 - 스윙할 때 숨을 쉬나, 멈추나
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3415920 5 лет назад 7:135분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)
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12488 12 лет назад 3:59벨칸토발성법(2) - 호흡연습법 시작! (지탱 유지 압력)
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342 1 год назад 4:15스트레스 해소, 집중력 향상을 돕는 | 상자호흡법 네모호흡법 Box breathing, 감정조절 테크닉
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32824 5 лет назад 15:08재활 관점에서 이상적인 호흡이 중요한 이유(Hollowing and Bracing). 신경외과 전문의 남준록 원장.
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29152 5 лет назад 17:14필라테스와 요가의 호흡이 왜 다르다고 할까?? 신경외과 전문의 남준록 원장.
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5489 3 года назад 3:45스트레스를 해결하고 집중력을 높여주는 박스 호흡법 | 함께해요
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