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5404 2 года назад 4:32스트레스·트라우마는 가라! 스스로를 지키는 안정화 기법&마음프로그램(복식호흡, 나비포옹법 등)
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91271 2 года назад 6:00:01DNA 치유 회복 오류 복구 스트레스 자율신경 호르몬 정상화
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401 3 года назад 5:45[스쿨닥터강쌤] 과학적으로도 밝혀진 '안정화 요법' 마음의 진정을 위해 꼭 알아두면 좋은 심호흡, 복식호흡, 점진적 근육이완법, 착지법, 나비포옹법
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148 4 года назад 2:03#4. 5 Grounding skills (다섯 가지 안정화 요법)
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20702713 5 лет назад 6:03:06Спокойная Музыка Для Медитации И Снятия Стресса Meditation Music , Nature Sounds
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