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스쿼트하는방법
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1181900 3 года назад 12:21스쿼트 잘못된 방식을 제대로 알려주고 이해하고 쉽게 하는 스쿼트 자세 교정 방법 알려드립니다
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170924 4 года назад 6:00역도선수가 알려주는 스쿼트!!! - 기본편
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402853 1 год назад 5:37하루 한 번! 기초체력 기르는 5분 스쿼트 운동 - 초급자 루틴
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3934822 3 года назад 13:27스쿼트 자세 교정운동 4가지 / 허리좀 그만펴세요!
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1269357 6 лет назад 7:34'완벽한 스쿼트' 제대로 하는 방법
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7358959 5 лет назад 11:41ENG)하루10분 스쿼트로 기초 체력 기르기!
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223 2 дня назад 30:49노화는 다리에서 시작된다! 92세 의사가 말합니다. 당신의 다리가 발목잡기 전, 지금 이 습관으로 40년 젊어질 수 있습니다| 장수비법 |건강 | 인생이야기｜오디오북｜삶의지혜｜
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![[ENG] 기초체력 키우는 하루 5분 스쿼트 100개 챌린지 (feat. 김계란)](https://i.ytimg.com/vi/ngFutDFsehI/mqdefault.jpg)
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827386 2 года назад 9:00[ENG] 기초체력 키우는 하루 5분 스쿼트 100개 챌린지 (feat. 김계란)
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170541 6 лет назад 1:22이것이 스쿼트 자세다! - 1분만 들어봐!
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224730 3 месяца назад 8:54힙으뜸 스쿼트 100개 챌린지 I 2025 리뉴얼ver