Последние добавленные видео:
스쿼트-고관절-유연성
-
![스쿼트 가능한 체형인지 알아보는 체크리스트 2가지[초간단]](https://i.ytimg.com/vi/ze43e6jz3tk/mqdefault.jpg)
2 года назад
151722 2 года назад 2:55스쿼트 가능한 체형인지 알아보는 체크리스트 2가지[초간단]
-
4 года назад
1318497 4 года назад 9:44고관절 스트레칭, 물리치료사 추천!
-
1 год назад
39191 1 год назад 17:04상위 1% 운동법! 드래곤 스쿼트 | 발목 유연성, 고관절 근력 개선
-
5 лет назад
122319 5 лет назад 9:40완벽한 스쿼트와 데드리프트를 위한 고관절 스트레칭 방법
-
3 месяца назад
73867 3 месяца назад 7:23스쿼트 누구나 허리 말리지 않고 끝까지 앉는 법