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96100 5 месяцев назад 15:13🫢7일만에 -3kg 바로 빠짐.. '살 제일 빨리 빠지는' 줄넘기 다이어트 유산소 운동 15분🔥(설명 O)
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2954 10 месяцев назад 4:54줄넘기 오래 할 때 무릎이 아프다면 이렇게 해보세요 (기초-초급-중급)ㅣ줄없는 줄넘기
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138204 4 года назад 1:01메이웨더 신들린 줄넘기 실력 근황
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3586 2 года назад 1:54섀도우 미션 줄넘기 / 교범님을 이겨라~~^^ / 이룸파워점핑 / 특강 / 파워점프줄넘기
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24 1 год назад 3:54157일차 - 줄넘기&쉐도우
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575 2 года назад 1:25이룸파워점핑/이룸파워줄넘기/교범님과의 승부/섀도우 미션줄넘기/수업시간1시,3시,4시,7시/성인,강사반(화,목)오전10시,저녁9시10분
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366 3 года назад 3:16(ep.97) 복싱 300일, 일요일 나홀로 야외 운동(줄넘기, 쉐도우)