Последние добавленные видео:
숄더프레스
-
2 года назад
355330 2 года назад 8:29【숄더프레스】 어깨운동, 하나만 해야한다면 헬스기구 이거 쓰세요!!
-
2 года назад
55612 2 года назад 4:07헬스 초보 어깨운동 숄더프레스 머신 기구 사용법
-
![[헬스장 필수 운동] 어깨운동 헬스기구 숄더프레스 머신 사용법 2가지](https://i.ytimg.com/vi/yCj0zWHFT0o/mqdefault.jpg)
3 года назад
73750 3 года назад 2:52[헬스장 필수 운동] 어깨운동 헬스기구 숄더프레스 머신 사용법 2가지
-
2 года назад
182126 2 года назад 5:26덤벨 숄더 프레스가 어깨를 미친 듯 넓히는 운동인 이유+방법
-
3 недели назад
36657 3 недели назад 8:32덤벨 숄더 프레스 l 어깨를 전체적으로 그리고 디테일하게 자극하기
-
3 года назад
1996851 3 года назад 8:51어깨가 넓어지고 싶다? 이 운동 하나라도 제대로 배우시면 됩니다.
-
3 года назад
334905 3 года назад 12:11어깨운동의 정석 ㅡ덤벨 프레스(김명섭과 함께 배워보는 어깨운동의 기본-덤벨프레스)
-
1 год назад
97857 1 год назад 2:22어깨 근육 비대를 위한 숄더프레스
-
2 года назад
608114 2 года назад 7:25【덤벨 숄더프레스】 절대 안 커지는 어깨, 이 운동이면 커집니다!