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숄더프레스
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360728 2 года назад 8:29【숄더프레스】 어깨운동, 하나만 해야한다면 헬스기구 이거 쓰세요!!
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76947 3 года назад 2:52[헬스장 필수 운동] 어깨운동 헬스기구 숄더프레스 머신 사용법 2가지
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184892 2 года назад 5:26덤벨 숄더 프레스가 어깨를 미친 듯 넓히는 운동인 이유+방법
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1261129 4 года назад 12:06밀리터리 프레스 | 제가 가장 추천하는 어깨 운동
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83135 11 месяцев назад 13:50[핏플렉스 X 프로팁] EP.09 어깨운동 프레스 편, 견갑 고정과 가동범위의 이해 l 게스트 황철순 프로
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636369 4 года назад 9:31어깨가 커지는법? 김강민이 알려주는 어깨운동의 기초 [프레스]
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44501 2 месяца назад 8:32덤벨 숄더 프레스 l 어깨를 전체적으로 그리고 디테일하게 자극하기
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98544 1 год назад 2:22어깨 근육 비대를 위한 숄더프레스
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57794 2 года назад 4:07헬스 초보 어깨운동 숄더프레스 머신 기구 사용법
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21978 2 недели назад 1:01상체라인 만드는 덤벨 숄더프레스 #덤벨숄더프레스 #운동