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손목-운동
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68637 3 года назад 5:05[연세사랑병원] 손목운동/손목스트레칭, 5가지 동작만 해도 통증완화 가능합니다.
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149466 5 лет назад 7:16손목 통증 예방 및 완화에 좋은 스트레칭 l 매일 5분 (Wrist stretch)
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335886 3 года назад 4:293분만에 손목강화 운동, 손목통증을 빨리 낫게 하는 법
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26817 1 год назад 4:21손목이 아프다면 '딱 3분' 따라하기만 해 보세요
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47521 2 года назад 14:44[손목 특집]10분 따라 했더니 손목 통증이 사라졌다!
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9301 3 года назад 1:04아령을 이용하여 손목 근력 강화해 보는 운동
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4114836 2 года назад 6:38과학적으로 팔뚝(전완근) 가장 빠르게 키워주는 운동 1위는!?
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8 месяцев назад
25897 8 месяцев назад 11:31[배드민턴 레슨]손목이 뻣뻣하고 팔로만 밀어치는 느낌이라면! 손목 운동은 필수! 오늘 부터 시작하세요!
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7374 4 месяца назад 1:26손목 통증 떨어뜨리는 운동 1탄
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486258 5 лет назад 5:07손목터널증후군? 손목 통증 잡는 스트레칭
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3 года назад
357 3 года назад 3:19[서울나우병원] 손목 건강에 도움되는 손목 운동 3가지
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3 года назад
690936 3 года назад 6:19🖐7년간 아파온 손목통증🖐 손목운동 단 한개로 80% 해결 !!