Последние добавленные видео:
생리통요가
-
4 года назад
185482 4 года назад 19:48생리할 때 좋은 힐링요가 | 생리통 완화, 생리중 스트레칭
-
2 года назад
83509 2 года назад 15:38생리통 완화에 도움을 주는 스트레칭 (엄청 쉬움 주의)ㅣ다노티비
-
2 года назад
98562 2 года назад 25:07생리 기간에 하면 좋은 요가 | 생리중 운동, 생리통 완화 스트레칭, PMS 운동
-
![[서리요가#76] 골반풀기 / 눕는 동작 없이 그날에 할 수 있는 22분 요가](https://i.ytimg.com/vi/-IHSCYaIkak/mqdefault.jpg)
5 лет назад
178387 5 лет назад 22:23[서리요가#76] 골반풀기 / 눕는 동작 없이 그날에 할 수 있는 22분 요가
-
4 года назад
21407 4 года назад 17:23생리중에도 할 수 있는 요가 / 생리통완화 / 골반스트레칭
-
![[서리요가#177] 골반교정, 하체스트레칭 / 하체를 시원하게 하는 30분 순환요가 / 그날에 하기 좋은 요가](https://i.ytimg.com/vi/epkacDGBk3M/mqdefault.jpg)
4 года назад
116074 4 года назад 29:00[서리요가#177] 골반교정, 하체스트레칭 / 하체를 시원하게 하는 30분 순환요가 / 그날에 하기 좋은 요가
-
![[골반, 체형교정2] 하체비만, 생리통, 골반 비대칭, 출산후, 성장기, 팔자걸음, 오다리 모두좋음 (효과보장!)](https://i.ytimg.com/vi/nQlbDogfCpE/mqdefault.jpg)
5 лет назад
22139416 5 лет назад 19:18[골반, 체형교정2] 하체비만, 생리통, 골반 비대칭, 출산후, 성장기, 팔자걸음, 오다리 모두좋음 (효과보장!)
-
7 лет назад
25014 7 лет назад 14:30(요가은) 생리통을 완화시키는 릴렉스 요가 / Yoga for menstrual cramp relief / 젠틀요가, 힐링요가, 힙스트레칭
-
5 лет назад
297041 5 лет назад 9:12틀어진 골반 바로잡는 6가지 스트레칭 | 생리통 완화, 고관절 강화운동
-
![[딩고PT] 미친 듯이 고통스러운 생리통을 완화 시켜주는 스트레칭](https://i.ytimg.com/vi/dVjOdNjV160/mqdefault.jpg)
6 лет назад
110884 6 лет назад 15:22[딩고PT] 미친 듯이 고통스러운 생리통을 완화 시켜주는 스트레칭
-
5 лет назад
846643 5 лет назад 7:32단 7분! 틀어진 골반을 교정하는 데일리 스트레칭 I 하체비만, 요통, 생리통 완화 I 간결한 설명 (Pelvis correction)
-
![[서리요가#305] 골반교정, 하체순환 / 그날에 하기 좋은 13분 요가 / 혈액순환](https://i.ytimg.com/vi/SL8NxqFMSOc/mqdefault.jpg)
3 года назад
37229 3 года назад 13:15[서리요가#305] 골반교정, 하체순환 / 그날에 하기 좋은 13분 요가 / 혈액순환
-
11 месяцев назад
136874 11 месяцев назад 15:10딱 한 번만 따라해도 골반에 날개를 달아줍니다! (골반교정, 골반비대칭, 생리통, 자세불균형, 허리통증, 하체부종, 하체비만, 오다리 완화)
-
4 года назад
34985 4 года назад 24:25생리통 완화요가 / 골반 열기 / 붓기제거
-
11 лет назад
299 11 лет назад 1:5614 생리통 완화 요가
-
![[즉시효과] 생리통 완화 요가 / Yoga For Cramps and PMS](https://i.ytimg.com/vi/rDWiyPlnJ8w/mqdefault.jpg)
6 лет назад
12851 6 лет назад 21:45[즉시효과] 생리통 완화 요가 / Yoga For Cramps and PMS
-
![[해피홈트] 생리통 완화 20분요가 1편](https://i.ytimg.com/vi/Cs_cupUkStc/mqdefault.jpg)
6 лет назад
105035 6 лет назад 25:57[해피홈트] 생리통 완화 20분요가 1편
-
1 год назад
119301 1 год назад 31:30굳어있는 하체를 풀어주는 요가 | 하체 혈액순환, 골반 풀기 스트레칭
-
3 года назад
71170 3 года назад 10:34매일 5분! 생리통 완화를 위한 골반 스트레칭 / (with네추럴라이즈)