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삼두근
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33552 5 лет назад 18:09#3-3.상완삼두근(위팔세갈래근, Triceps brachii)/근육학 마스터/referred pain/MPS/trigger point/힐링무브/healing move/자세움직임
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4 года назад
2315870 4 года назад 7:56Lv.2 꽉! 차는 머슬핏 만드는 팔 루틴 (이두,삼두) 덤벨필요
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30319 2 месяца назад 13:00(삼두 스윙) 아마추어가 드라이버를 똑바로 멀리 치는 가장 확실한 방법
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2 года назад
30116 2 года назад 8:47어깨와 팔꿈치에 통증있는분들 주목! / 상완삼두근 관리법 / 근육통셀프관리
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179408 1 год назад 5:19한국인들만 몰라요. 벤치프레스 중량 마저 올리는 독보적인 삼두운동
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73870 1 год назад 6:57삼두의 해부 역학을 통한 운동 선택방법과 최고의 삼두 운동
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1 месяц назад
112508 1 месяц назад 1:17삼두가 작으면 3가지를 체크하세요 #삼두근운동 #팔운동 #삼두근 #팔운동루틴 #삼두근장두 #벤치프레스삼두
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3 года назад
77020 3 года назад 9:245분 안에 팔꿈치 통증 사라집니다(삼두근건염/테니스엘보/골프엘보)(Triceps Tendonitis Treatment Stretches & Exercises)