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사십대체력
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779 1 год назад 3:11인생을 바꿀 마지막 기회!! 40~50대 체력! 근력! 키우는 방법!
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18946 3 недели назад 5:4140대에게 체력이 중요한 이유
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2528 1 год назад 4:3140대 저질체력에서 강철체력엄마로 변할 수 있는 방법
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2788592 2 года назад 3:11당신의 체력을 비약적으로 상승시키는 3가지 방법
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384 7 лет назад 3:2240대에 체력이 저하되면 60대에 치매 발병 확률이 높다? / YTN 사이언스
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435284 1 год назад 10:21당신의 체력이 비약적으로 향상되는 방법
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475140 3 месяца назад 12:09당신의 저질 체력을 국가대표급으로 상승시키는 3가지 방법
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534242 3 года назад 41:09※초급 40분 걷기운동※ 혈당 감소, 기초 체력, 칼로리 소모, 면역력 강화에 효과 좋은 운동!!
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12823 5 лет назад 18:2140대부터는 체력이 실력이다!
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![운동보다 이것 먼저 하세요! 체력이 빠르게 좋아지는 법. 체력부자 되기 [정라레]](https://i.ytimg.com/vi/pGeBNbZCdaQ/mqdefault.jpg)
2 года назад
1536338 2 года назад 26:02운동보다 이것 먼저 하세요! 체력이 빠르게 좋아지는 법. 체력부자 되기 [정라레]
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56594 1 год назад 10:3540대 이후부터 꼭하세요, 기초체력 키우고 다이어트가 되는 전신운동 / Home Strength Workout | 제로요가 Joanne
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11 месяцев назад
466 11 месяцев назад 7:28몸이 예전같지 않다 😭 체력을 키워야겠어요 .#40대 #체력 #운동 #건강
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1 месяц назад
5284 1 месяц назад 13:18단 40일만에 체력 2배 늘리는 유일한 방법
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579381 3 года назад 44:06※40분 걷기운동※ 집에서 4km 걷기 운동💛 마무리 스트레칭까지 포함된 올인원 루틴! (Walking workout)